закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
КД пришли сегодня с задержкой на 2 дня. И луна убывающая. Отвесиков всем, девочки!!
Лови момент, Иришка! Желаю переделать все дела и отдохнуть :yes4: А у меня суббота рабочая :smile3:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки. Я в очередной раз с простудой. :( Все выходные провалялась в постели. Накрыло в пятницу вечером. Уже не первый год замечаю, что перед ДР обязательно болею. Это февраль... :( Ну и работа на холодном складе, конечно. Ну ничего, вылечусь. Сегодня уже лучше. А насморк, лечи-не лечи, все равно неделю мучиться. :mosking: В выходные практически не ела, больше пила чай и воду. Так, то рыбки кусочек, то курочки. Аппетита не было вообще. И не готовила ничего, доедали, что наготовила в пятницу. Вес на сегодня 66,3, за выхи плюс 100 гр. Сегодня у меня по идее второй БО, но овощей пока в меню нет. А на ужин не хочу овощи. Поэтому сегодня будет ЧБ, а БО перенесу на завтра.
з - кашка и кофе
п - кефир
о - куриное филе и чай
у - ???
Берегите себя, девочки. Всем здоровья!

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ирочка, выздоравливай скорей, пей больше чая с медом и лимончиком и возвращайся в строй! :yes4:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
kira39 писал(а):
Ирочка, выздоравливай скорей, пей больше чая с медом и лимончиком и возвращайся в строй! :yes4:

Спасибо, Кир. Да я уже в строю, можно сказать, работу работаю. :( А на мед у меня аллергия. Я чай с чабрецом пью. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 13:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Выздоравливай, Ирочка! Перед днюхой у многих моих знакомых девчат конкретный спад в организме - болеют, грустят, иммунитет падает. С чем связано не понятно, наверное конец личного года и силы на исходе?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Спасибо, мои дорогие. :smile3: Мне уже легче. Напекла дю-блинов с мясом.
Ведь у нас тоже Масленица!!! :Yahoo!:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2017, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Спасибо, мои дорогие. :smile3: Мне уже легче. Напекла дю-блинов с мясом.
Ведь у нас тоже Масленица!!! :Yahoo!:

Приятного аппетита, Ирусик! :connie_21:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки. :smile3: Вчера вечером прям бодрячком была, а сегодня опять плохо себя чувствую. Устала я болеть... :girl_cray2: И от лекарств тоже устала. Сегодня привес в 600 гр, 66,9 на весах. Отекла сильно. :( Аппетита нет, вчера поужинала стаканом кефира. Хотела капусту потушить на сегодня, что-то с блинами и сырниками провозилась и времени на капусту не осталось. Так что у меня сегодня опять ЧБ, наверное.
з - кашка и кофе
п - два блинчика с мясом и чай
о - рыба и чай (никак я ту камбалу не доем :mosking: )
у - пока не знаю что....
Девочки, простите, что не пишу в ваших домиках. Сил нет... Но читаю вас, дорогие мои.

Вот вам блинчики, угощайтесь!
Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
Привет Ириш!!! Выздоравливай, весна уже на носу!!! Спасибо за блинчики!!!! очень вкусно выглядят, надо себе тоже испечь, масленица ведь :tender:

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ириш, доброе утро и спасибо за блинчики :wink3: , выздоравливай скорей, ну что ты надумала болеть то?

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron