закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Красаучик, Уасся!
Убирай фотку пузана с авы, ставь свою. :training1:

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Леш.... ты реальный пацан.... :friends: уважуха конкретная.... :ok:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 13:55
Сообщений: 276
Откуда: Воронеж

Не в сети
Scarab писал(а):
Краткие итоги ста дней после приказа худеть:
...

Респект, все четко и по делу, очень здорово что есть на кого равняться и где почерпнуть инфу. Спасибо ! :drinks:

_________________
Изображение
***
Изображение
***
Изображение
***
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Леш.... ты реальный пацан.... :friends: уважуха конкретная.... :ok:

Реально слово-паразит, ага. Реально перебрал со словом реально в отчете. Ну а что поделаешь, если это реально реально.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
Реальные :wink3: результаты!!! :good:
Прими слегка запоздалые поздравления со 100-дневием дюканизма!!! :drinks:

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Реально спасибо, камрад. вообще всем спасибо нереально. Сегодня взвеситься, блин, забыл.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.

Не в сети
Scarab писал(а):
Реально спасибо, камрад. вообще всем спасибо нереально. Сегодня взвеситься, блин, забыл.

Только реально взвешивайся, а, не просто так :this:

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©


-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------


Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
посмотрела на твоего тренера, но не нашла его образования. Хотелось бы, что бы у тренера было понимание анатомии и знания по спортивной медицине и правильному питанию ( в том числе и спортивному питанию - это разные понятия). Главное, что бы травм не было. Прямо так и спроси его по списку. Одно дело самому накачаться, а другое дело работа с клиентамии.

А вообще то ты герой! :Bravo: Иди позанимайся - как втянешься, - решишь, если надо другого тренера поискать.

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
С соткой тебя и осознанием собственной невъе офигительности! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
knemo писал(а):
Реальные :wink3: результаты!!! :good:
Прими слегка запоздалые поздравления со 100-дневием дюканизма!!! :drinks:

Только мне это слово навевает ассоциации?))

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: