закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Красаучик, Уасся!
Убирай фотку пузана с авы, ставь свою. :training1:

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Леш.... ты реальный пацан.... :friends: уважуха конкретная.... :ok:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 13:55
Сообщений: 276
Откуда: Воронеж

Не в сети
Scarab писал(а):
Краткие итоги ста дней после приказа худеть:
...

Респект, все четко и по делу, очень здорово что есть на кого равняться и где почерпнуть инфу. Спасибо ! :drinks:

_________________
Изображение
***
Изображение
***
Изображение
***
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Леш.... ты реальный пацан.... :friends: уважуха конкретная.... :ok:

Реально слово-паразит, ага. Реально перебрал со словом реально в отчете. Ну а что поделаешь, если это реально реально.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 23:53
Сообщений: 1564
Откуда: Выборг

Не в сети
Реальные :wink3: результаты!!! :good:
Прими слегка запоздалые поздравления со 100-дневием дюканизма!!! :drinks:

_________________
Изображение
Изображение

Фото стр. 106

Здесь это проходит...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Реально спасибо, камрад. вообще всем спасибо нереально. Сегодня взвеситься, блин, забыл.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2012, 22:24
Сообщений: 1619
Откуда: Earth Planet.

Не в сети
Scarab писал(а):
Реально спасибо, камрад. вообще всем спасибо нереально. Сегодня взвеситься, блин, забыл.

Только реально взвешивайся, а, не просто так :this:

_________________
★Диапазон допустимого веса: 80,0-84,9★
Изображение
Изображение

Путь Дюканавта©


-------————--————-------
☆Консолидация закончена в Сентябре. Стабилизируемся.☆
-------————--————-------


Это правда. Это факт.
Я сегодня - Дюканавт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
посмотрела на твоего тренера, но не нашла его образования. Хотелось бы, что бы у тренера было понимание анатомии и знания по спортивной медицине и правильному питанию ( в том числе и спортивному питанию - это разные понятия). Главное, что бы травм не было. Прямо так и спроси его по списку. Одно дело самому накачаться, а другое дело работа с клиентамии.

А вообще то ты герой! :Bravo: Иди позанимайся - как втянешься, - решишь, если надо другого тренера поискать.

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 17:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
С соткой тебя и осознанием собственной невъе офигительности! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еще один худеющий мужик (фото стр. 88)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
knemo писал(а):
Реальные :wink3: результаты!!! :good:
Прими слегка запоздалые поздравления со 100-дневием дюканизма!!! :drinks:

Только мне это слово навевает ассоциации?))

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1502 ]  На страницу Пред.  1 ... 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron