Лерик!!! Ты береги себя и не нервничай, давление очень высокое, к врачу обязательно сходи, я бы даже скорою вызвала...

ЛЕРОЧКА ,РАЗВЕС ТАКИМ ДАВЛЕНИЕМ МОЖНО ОБОЙТИСЬ БЕЗ ПОМОЩИ ВРАЧЕЙ,ТЫ С ЭТИМ НЕ ШУТИ .

Лер, с таким давлением вообще не шутят. Почему ты сразу врача не вызвала? Это же кошмар какой-то. Не дай бог инсульт, тьфу, тьфу, тьфу... это вообще не шутки. Тут уж не до диеты. Не голодай. Курицу хотя бы свари. Это же не долго и не тяжело. Бульон можно пить, он подкрепляет, да и мяска вареного с курицы погрызешь.

Сегодня давление чуть пониже, уже не критическое, 170 на 89... и вес минус 300!
Но слабость ужасная прям всё тело ватное, а готовить надо, продукты пропадают.
Пойду почитаю ваши дневнички

Лера, держись все нормализуется!

какое читать дневники? Иди приготовь что-то быстрое и в кровать!

Всё приготовила! И даже запеканку ко всему перечисленному приготовила.
И в кровати полежала... вот теперь среди ночи кукую))
Сделала котлетки из кургруди, получились очень вкусные, как в детстве. И запеканка удалась, фея моя кулинарная меня пожалела и побыла со мной немного.

Лерик, приветик

Как самочувствие?

я тоже вчера огромную запеканку готовила творожную, в кое то веки без отрубей и допов. Муж доволен до чертиков. Правда пересластила, ни как не приспособлюсь к фитпараду который рассыпной. Одну ложку добавила, а он сладкий такой, прямо кошмар-кошмар