Парадокс!!! Вчера, на ночь съела тарелку настоящего плова! Запивала его томатным соком, который вроде как задерживает воду в организме! И что?! Минус 1кг. утром!!!

Натуля, это тебе благодарность от организма (с занесением в личное дело)!!!

Ага!!! Благодарность за плов!!! Ну какой же он был вкусный!!!

Люди, привет! А что было с сайтом?! Не могла написать ничего два дня!!! И ,по-моему, не только я!

Когда же уже будет долгожданный минус?! Так соскучилась за приятными эмоциями, становясь на весы!

Три белковых дня и прогулки по часу на свежем воздухе пока не дали никакого результата!!!

Ната, не пробовала за полчаса до сна съедать кусочек мяска (именно мясо, не котлеты и тд)? Говорят, что помогает двинуть застой!

Натали, спасибо за совет! Обязательно попробую сегодня! решила еще один день сделать белковым...правда КД не за горами, может мой многострадальный организм впитывает усиленно воду...

И так я вчера правда не ела мясо на ночь, но съела малюсенький кусочек сала ( не на ночь! ). И?....Три белковых дня все-таки дали мне отвес в 1 кг.!!!! Сейчас 74....неужели все праздничные грехи начинают отпускать? Линечку не меняла...,пусть будет как было, с укоризной на меня смотрят цифры "7" и "3"
Сегодня будет БО день. Сварю борщ без картошки. Омлет. И еще насолила капусты! Ням-Ням! Получилась!

ЭЭэ.. Наташа, да ты тоже нарушаешь-то, да? Плов? Жесть)
Я ты знаешь о чем жалею, что нарушала я со сладким, а углеводы и фрукты избегала, а так бы хоть фруктиков наелась, а сейчас опять...если все нормально-то до апреля...ни фруктов, ни макарон)