закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 161

Re: Минус 24кг.!!!образ жизни, а не диета!

11 янв 2012, 08:18

Парадокс!!! :secret: Вчера, на ночь съела тарелку настоящего плова! Запивала его томатным соком, который вроде как задерживает воду в организме! И что?! Минус 1кг. утром!!! :sarcastic_blum:


Re: Минус 24кг.!!!образ жизни, а не диета!

11 янв 2012, 08:48

natalya2010 писал(а):Парадокс!!! :secret: Вчера, на ночь съела тарелку настоящего плова! Запивала его томатным соком, который вроде как задерживает воду в организме! И что?! Минус 1кг. утром!!! :sarcastic_blum:

Натуля, это тебе благодарность от организма (с занесением в личное дело)!!! :girl_crazy:


Re: Минус 24кг.!!!образ жизни, а не диета!

11 янв 2012, 08:54

Nатали писал(а):Натуля, это тебе благодарность от организма (с занесением в личное дело)!!! :girl_crazy:

Ага!!! Благодарность за плов!!! :girl_crazy: Ну какой же он был вкусный!!! :connie_21:


Re: Минус 24кг.! Образ жизни, а не диета! фото на стр. 54,97

14 янв 2012, 08:41

Люди, привет! А что было с сайтом?! Не могла написать ничего два дня!!! И ,по-моему, не только я! :scratch_one-s_head:


Re: Минус 24кг.! Образ жизни, а не диета! фото на стр. 54,97

14 янв 2012, 10:02

Когда же уже будет долгожданный минус?! Так соскучилась за приятными эмоциями, становясь на весы! :blush2:


Re: Минус 24кг.! Образ жизни, а не диета! фото на стр. 54,97

20 янв 2012, 08:10

natalya2010 писал(а):Когда же уже будет долгожданный минус?! Так соскучилась за приятными эмоциями, становясь на весы! :blush2:

Три белковых дня и прогулки по часу на свежем воздухе пока не дали никакого результата!!! :cry:


Re: Минус 24кг.! Образ жизни, а не диета! фото на стр. 54,97

20 янв 2012, 08:33

natalya2010 писал(а): Три белковых дня и прогулки по часу на свежем воздухе пока не дали никакого результата!!! :cry:

Ната, не пробовала за полчаса до сна съедать кусочек мяска (именно мясо, не котлеты и тд)? Говорят, что помогает двинуть застой! :yes4:


Re: Минус 24кг.! Образ жизни, а не диета! фото на стр. 54,97

20 янв 2012, 08:40

Nатали писал(а):
natalya2010 писал(а): Три белковых дня и прогулки по часу на свежем воздухе пока не дали никакого результата!!! :cry:

Ната, не пробовала за полчаса до сна съедать кусочек мяска (именно мясо, не котлеты и тд)? Говорят, что помогает двинуть застой! :yes4:

Натали, спасибо за совет! :thank_you: Обязательно попробую сегодня! решила еще один день сделать белковым...правда КД не за горами, может мой многострадальный организм впитывает усиленно воду... :mosking:


Re: Минус 24кг.! Образ жизни, а не диета! фото на стр. 54,97

21 янв 2012, 07:23

И так я вчера правда не ела мясо на ночь, но съела малюсенький кусочек сала ( не на ночь! :mosking: ). И?....Три белковых дня все-таки дали мне отвес в 1 кг.!!!! :Yahoo!: Сейчас 74....неужели все праздничные грехи начинают отпускать? Линечку не меняла...,пусть будет как было, с укоризной на меня смотрят цифры "7" и "3" :acute:
Сегодня будет БО день. Сварю борщ без картошки. Омлет. И еще насолила капусты! Ням-Ням! Получилась! :good:


Re: Минус 24кг.! Образ жизни, а не диета! фото на стр. 54,97

21 янв 2012, 08:41

ЭЭэ.. Наташа, да ты тоже нарушаешь-то, да? Плов? Жесть)
Я ты знаешь о чем жалею, что нарушала я со сладким, а углеводы и фрукты избегала, а так бы хоть фруктиков наелась, а сейчас опять...если все нормально-то до апреля...ни фруктов, ни макарон)


Ответить

1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 161