закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Mymink писал(а):
ужин чего то такой скудненький... не голодно тебе?

Не, не голодно. Желе сытное. :smile3: Если ем много на ужин или ужин поздний, то утром 100% плюс будет.

apohitiya писал(а):
И я баклажанчик хочу :blush2: У меня сегодня ЧБ. Я наказана за пищевой разврат :mosking:

Отбелкуешься и сделаешь себе баклажанчик. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Привет, Ириш! Как дела, как выходные прошли?

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
kira39 писал(а):
Привет, Ириш! Как дела, как выходные прошли?

Привет, Кирочка, привет, девочки! :smile3: Выходные прошли успешно :smile3: В субботу приехала дочечка, вытащила меня в магазин за обновками, решила мне подарок сделать. У меня ДР послезавтра. :blush2: В ТЦ заглянули с ней в ювелирку (обручалку перестала носить, сваливается, боюсь потерять). Подобрала себе колечко. :smile3: Вспомнила, что дома есть немного лома золота, метнулись обратно домой, сдала ненужный лом, колечко получилось б/п еще и 500 рэ доплатили. :mosking: Счастливая и довольная пошла в тряпочный магазинчик. Девочки, какое это счастье, когда есть твой размерный ряд! :Yahoo!: Представляете, я вошла в L!!! А ведь совсем недавно был XXL. :blush2: Грудь, правда, зараза не хочет сдавать позиции. :blush2: Поэтому из 5 выбранных вещиц я взяла всего 2 платья. Но я так рада!!! :tender: А вчера весь день уборкой занималась. На кухне в шкафах ревизию провела, переложила на новые места кухонную утварь, фасады помыла. Потом квартиру убирала, еду готовила. И что-то я устала.... Спала сегодня очень мало и чутко. Почему-то жажда мучила всю ночь, литра полтора выпила, хотя ничего соленого-острого не ела. Ну и какого результата ждать утром на весах?... :( За выхи привес 900 гр, вес 67,1. Не, не видать мне пятерочки 8 марта. :( Сегодня первый БО.
з - кашка и кофе
п - заливное из курицы, свежий огурчик и чай
о - щи из щавеля на курице и чай
у - пока не знаю что
Хорошего настроения всем!

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Иришка, с обновочками тебя! ну и что что 5 не будет пока, вес понятие относительное, зато -2 размера :Yahoo!: :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 17:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Не, не видать мне пятерочки 8 марта.
А мож оно как отвесится :wink3: Так ты что 8 марта родилась? Вот мужу повезло :mosking:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Иришка, с обновочками тебя! ну и что что 5 не будет пока, вес понятие относительное, зато -2 размера :Yahoo!: :good:

Спасибо, Галочка. :blush2:

apohitiya писал(а):
...А мож оно как отвесится :wink3: Так ты что 8 марта родилась? Вот мужу повезло :mosking:

Не, Галь, вряд ли полтора кг до завтра солью. А родилась я 8 марта... :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
привет Ириш!! с наступающим тебя двойным праздником :Rose: :mosking: пусть тебе встречаются только любящие и заботливые люди, и подарочков побольше :air_kiss:

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ируська, привет! С наступающими тебя и с Днюшечкой и с 8 мартой)))) всех благ тебе, Солнышко и желаемых кгшек :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Доброе утро и с наступающими двойными праздниками тебя! :Rose: :Rose: :Rose: Счастья, любви и удачи во всех начинаниях!!! :wink3:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Ируська, привет! С наступающими тебя и с Днюшечкой и с 8 мартой)))) всех благ тебе, Солнышко и желаемых кгшек :blush2:

natasha.ngk писал(а):
привет Ириш!! с наступающим тебя двойным праздником :Rose: :mosking: пусть тебе встречаются только любящие и заботливые люди, и подарочков побольше :air_kiss:

Спасибо, дорогие мои девочки! :Rose:

Сегодня еще +300, 67,4 на весах. :( Это вода. Я немного переживаю, т.к. в последние два дня в туалет редко хожу, хотя жидкости пила много. И еще тянущая боль появилась в пояснице... Не сильная, ненавязчивая... Не дай Бог почки... :( Сегодня 19 день цикла, возможно, и поэтому вода задерживается. Но "звоночек" нехороший, надо бы УЗИ сделать. А в остальном у меня сегодня обычный день, настроение... не предпраздничное. Даже принарядиться на работу не смогла, в нашу грязь приличные вещи нельзя надевать. На работе никто не поздравил... :( Завтра придут близкие, значит и сегодня, и завтра готовка-уборка-заботы.
В четверг на работу, опять ни фига не высплюсь. По еде сегодня как-то скудно, не успела ничего приготовить вчера.
Второй БО.
з - два яйца, кофе
п - две отрубные лепешки с рикоттой-лайт
о - творог 200 гр+йогурт, чай
у - ????

Поздравляю всех с весенним праздником!
Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron