закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Mymink писал(а):
ужин чего то такой скудненький... не голодно тебе?

Не, не голодно. Желе сытное. :smile3: Если ем много на ужин или ужин поздний, то утром 100% плюс будет.

apohitiya писал(а):
И я баклажанчик хочу :blush2: У меня сегодня ЧБ. Я наказана за пищевой разврат :mosking:

Отбелкуешься и сделаешь себе баклажанчик. :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Привет, Ириш! Как дела, как выходные прошли?

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
kira39 писал(а):
Привет, Ириш! Как дела, как выходные прошли?

Привет, Кирочка, привет, девочки! :smile3: Выходные прошли успешно :smile3: В субботу приехала дочечка, вытащила меня в магазин за обновками, решила мне подарок сделать. У меня ДР послезавтра. :blush2: В ТЦ заглянули с ней в ювелирку (обручалку перестала носить, сваливается, боюсь потерять). Подобрала себе колечко. :smile3: Вспомнила, что дома есть немного лома золота, метнулись обратно домой, сдала ненужный лом, колечко получилось б/п еще и 500 рэ доплатили. :mosking: Счастливая и довольная пошла в тряпочный магазинчик. Девочки, какое это счастье, когда есть твой размерный ряд! :Yahoo!: Представляете, я вошла в L!!! А ведь совсем недавно был XXL. :blush2: Грудь, правда, зараза не хочет сдавать позиции. :blush2: Поэтому из 5 выбранных вещиц я взяла всего 2 платья. Но я так рада!!! :tender: А вчера весь день уборкой занималась. На кухне в шкафах ревизию провела, переложила на новые места кухонную утварь, фасады помыла. Потом квартиру убирала, еду готовила. И что-то я устала.... Спала сегодня очень мало и чутко. Почему-то жажда мучила всю ночь, литра полтора выпила, хотя ничего соленого-острого не ела. Ну и какого результата ждать утром на весах?... :( За выхи привес 900 гр, вес 67,1. Не, не видать мне пятерочки 8 марта. :( Сегодня первый БО.
з - кашка и кофе
п - заливное из курицы, свежий огурчик и чай
о - щи из щавеля на курице и чай
у - пока не знаю что
Хорошего настроения всем!

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Иришка, с обновочками тебя! ну и что что 5 не будет пока, вес понятие относительное, зато -2 размера :Yahoo!: :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 17:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2012, 20:29
Сообщений: 2945
Откуда: Кривой Рог

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
Не, не видать мне пятерочки 8 марта.
А мож оно как отвесится :wink3: Так ты что 8 марта родилась? Вот мужу повезло :mosking:

_________________
Изображение

Я Тоня viewtopic.php?f=18&t=4885
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Иришка, с обновочками тебя! ну и что что 5 не будет пока, вес понятие относительное, зато -2 размера :Yahoo!: :good:

Спасибо, Галочка. :blush2:

apohitiya писал(а):
...А мож оно как отвесится :wink3: Так ты что 8 марта родилась? Вот мужу повезло :mosking:

Не, Галь, вряд ли полтора кг до завтра солью. А родилась я 8 марта... :smile3:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2016, 14:57
Сообщений: 1418
Откуда: Воронеж

Не в сети
привет Ириш!! с наступающим тебя двойным праздником :Rose: :mosking: пусть тебе встречаются только любящие и заботливые люди, и подарочков побольше :air_kiss:

_________________
Изображение

Я Наташа, добро пожаловать в мой домик, рада всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 10:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ируська, привет! С наступающими тебя и с Днюшечкой и с 8 мартой)))) всех благ тебе, Солнышко и желаемых кгшек :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Доброе утро и с наступающими двойными праздниками тебя! :Rose: :Rose: :Rose: Счастья, любви и удачи во всех начинаниях!!! :wink3:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2017, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Ируська, привет! С наступающими тебя и с Днюшечкой и с 8 мартой)))) всех благ тебе, Солнышко и желаемых кгшек :blush2:

natasha.ngk писал(а):
привет Ириш!! с наступающим тебя двойным праздником :Rose: :mosking: пусть тебе встречаются только любящие и заботливые люди, и подарочков побольше :air_kiss:

Спасибо, дорогие мои девочки! :Rose:

Сегодня еще +300, 67,4 на весах. :( Это вода. Я немного переживаю, т.к. в последние два дня в туалет редко хожу, хотя жидкости пила много. И еще тянущая боль появилась в пояснице... Не сильная, ненавязчивая... Не дай Бог почки... :( Сегодня 19 день цикла, возможно, и поэтому вода задерживается. Но "звоночек" нехороший, надо бы УЗИ сделать. А в остальном у меня сегодня обычный день, настроение... не предпраздничное. Даже принарядиться на работу не смогла, в нашу грязь приличные вещи нельзя надевать. На работе никто не поздравил... :( Завтра придут близкие, значит и сегодня, и завтра готовка-уборка-заботы.
В четверг на работу, опять ни фига не высплюсь. По еде сегодня как-то скудно, не успела ничего приготовить вчера.
Второй БО.
з - два яйца, кофе
п - две отрубные лепешки с рикоттой-лайт
о - творог 200 гр+йогурт, чай
у - ????

Поздравляю всех с весенним праздником!
Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron