На старте с 29 июля 2015

[Аля2405]

Викусик, ну тут все просто, вес у тебя хороший, даже очень хороший, не добила всего-то малость, уверена, что тебя в себе все устраивает, поэтому и не хочется соблюдать диету.
НО!!!! обязательно придерживайся правил закрепа, иначе твои старания пройдет даром, очень быстро наберешь все обратно и сверху еще
Считай, что у тебя вчера был пир, в четверг устрой ЧБ, пир раз в неделю, раз в неделю рис и бобовые и все будет

[Хлебчик]

Сашенька, спасибо, солнышко!
Но пока меня не все еще устраивает в весе. Просто нервы не дают собраться в кучку.

Последний раз редактировалось Хлебчик 09 окт 2015, 09:57, всего редактировалось 1 раз.

[Аля2405]

Да, Викусь тяжко тебе, только ты не горячись, взвесь все за и против, может мужчинка еще одумается

[Берегиня]

Я б время не теряла и уже б ноги сделала

[Хлебчик]

Доброго всем утра, девочки!
Времени совсем нет здесь отписываться. На работе завалы жуткие. У меня привесы. Плюс 500. Полкило прилипло. Сейчас я 49,1 кг. Питаться нормально не получается. То приготовить не успеваю, то денег не хватает на еду. Перехватываю, чем придется. Но сильно стараюсь не нарушать. Правда воду почти не пью, да и отруби не каждый день. Отбилась я от рук совсем.
Думаю, нужно устроить ударные дни, строго по Дюкану, подсобраться. Вот только надо выбрать день. Сегодня я почти совсем без еды. Три яйца и творог нулевка 125 гр. А с такого рациона не сбросишь. Буду пить побольше водички. А сейчас... Побегу по вашим страничкам, пока начальства нет на работе!

[Аля2405]

Привет, Викусь
Давай уже собирайся с силам и потихонечку втягивайся в питание, мне кажется, что тебе стоит рассмотреть вариант ДЮ-лайт или уйти на время на закрепление, сейчас прилипло 500 гр, вроде не много, но уж очень быстро они прилипают, по 100 гр, а в итоге получается печалька

[Maru]

Привет, Викусь
Давай уже собирайся с силам и потихонечку втягивайся в питание, мне кажется, что тебе стоит рассмотреть вариант ДЮ-лайт или уйти на время на закрепление, сейчас прилипло 500 гр, вроде не много, но уж очень быстро они прилипают, по 100 гр, а в итоге получается печалька

Викусь приветик
Я согласна с Сашулькой, но если честно, я б не смогла на Дю-лайт, по мне так заморочки там
А так давай запасись курогрудкой...я вот когда в режиме экономии нахожусь, так закуплю её, огурцов, яиц и йогуртов на неделю что б и получается всё в норме
Отличного те дня, настроения, ииии ОТВЕСИЩ!

[Хлебчик]

Привет, дорогие подруги!
Сегодня мой праздник! Я дошла до конца линеечки! Утром увидела ровно 48,00. Конечно, понимаю, что еще будет туда сюда скакать. Поэтому, снижаю планку и ставлю новую цель. 47 кг. Когда доползу хоть примерно к этой цифре, буду закрепляться. проверяю дальше свою волю!)) Спасибо всем, кто поддерживал меня в трудные моменты! Я желаю вам всем огромной удачи и успехов не только в похудении, но и по жизни в целом!
Я ВАС ЛЮБЛЮ!!!

[Аля2405]

Викусик, вот это ты лихо, раз и достигла своего веса
Молодец
Вот только стоит ли еще худеть?????
Итак, линеечка пишет недостаток веса

[Хлебчик]

Приветик! Спасибо большое!!!
Да, худеть еще нужно! Нет предела совершенству!