[quote="Galina0311"]
попить может чего-нибудь?...quote]
Водичку пью. По кофе норму уже выполнила на сегодня. А чай не хочу, жарко. Я кефир в принципе не люблю, так, на самый крайний случай. А вообще у меня впервые такое, я обычно без перекусов обхожусь. И "грузчики" второй раз за сутки... Видимо, день сегодня такой... особенный....

аааа, ну тогда понятно это хорошо)

Красота какая у вас на дачке! Молодцы!

Доброго утречка всем! У нас сегодня чуть прохладнее, я выспалась!!! Ночью шел дождик и была гроза, дышать стало легче. Вытребовала себе в "скворечник" на работе вентилятор, уже радость! Третье лето в жару помирала под раскаленной крышей. КД почти закончились. И на весах сегодня 70,5. Отвес в 500 гр. До линеечки еще 300 осталось. Сегодня третий ЧБ день.
з - кашка и кофе
п - йогурт и чай
о - две куриные котлетки и 5 шт. куриной печенки (доедаю запасы ) + кофе
у - филе хека
Вчера вечером было ощущение, что меня ооочень много. Какая-то тяжесть на желудке и живот раздуло. Думала, будет +. Но за ночь все прошло. Вот что значит правильный сон!

очень хороший отвесик, поздравляю! у меня таких не бывает , и я сегодня с утра фурия ) даже не взвесилась - забыла совсем

Галюнь, ну что ты... Давай, выдыхай и успокаивайся. Не стоят никакие ЖКХ наших нервов!

Ирусь, они-то конечно, мне людей жалко. я уже поспокойнее- отпускает по немногу

Вчера к вечеру сильно отекла. Особенно ноги. Как думаете, если легкое мочегонное типа чая "Бруснивер" в таких случаях пить? Не сильно нагрузка на почки будет?

Смотря как с сердечком и с почками, у меня почки в норме, а вот сердечко таких поворотов не жалует, потому пью однозначно, но мне чаек не помогает- нужно сразу тяжелую артиллерию заказывать)))

Ой, я давненько не проверялась, лет 5 точно. На почки не жалуюсь. С сердцем ощутимых проблем нет за исключением (редко) учащенного сердцебиения. Но как мне объяснял доктор, что-то у меня там врожденное. Створка клапана до конца не закрывается. Но ведь живу с этим....
А мощная артиллерия - фуросемид или лазикс? Я его пила давно, но он же кальций выводит. Не хотелось бы. Есть более щадящее мочегонное - верошпилактон. Но и его не буду пить, у меня отеки редко. Попробую чаем обойтись.