Путь "От Коровушки до Дюймовочки"

[Мари Шка]

Мариша, умничка, я так рада за тебя . Прям приятно читать, так держать!

Спасибо, Юляш!
У тебя как успехи?

За неделю-1.100 , я так надеялась на чудо, думала вес быстрее уходить будет. На работе все пристают, что за диета, что форма на мне висеть стала, а я не могу сознаться....стыдно что ли или сглазить боюсь. Говорю вам кажется т.к. я на каблуках ходить стала, стала выше вот и кажется что худее

Правильно, не сознавайся)))
-1,1 кг за неделю, это очень даже хороший результат на круизе!
По дюкановским подсчетам у меня на круизе тоже должно уходить 1 кг веса в неделю. Итого 20 недель круиза

[Мари Шка]

Сегодня 10 апреля, вес еще снизился и составляет 84,1кг
Как и обещала, пишу изменение объемов за первый месяц диеты
Грудь 103см (-7см)
Талия 81см (-4см)
Бедра 114см (-6см)

Процесс идет

[Катеринка1975]

Процесс не идет!!! А стремительно ты летишь к цели!!! Результат потрясающий за месяц! Мы молодчина невероятная!

[Мари Шка]

Процесс не идет!!! А стремительно ты летишь к цели!!! Результат потрясающий за месяц! Мы молодчина невероятная!

Пытаюсь тебя догнать)))
А ты убегаешь от меня)))

[Танюхер]

Сегодня 9 апреля ровно месяц как я на ДД
Подвожу промежуточные итоги по весу за первый месяц -7,5кг
Считаю, что это не плохой результат!

Привет, Марина! Зашла познакомиться и пожелать удачи! Результат за месяц просто замечательный! Так держать

[Мари Шка]

Сегодня 9 апреля ровно месяц как я на ДД
Подвожу промежуточные итоги по весу за первый месяц -7,5кг
Считаю, что это не плохой результат!

Привет, Марина! Зашла познакомиться и пожелать удачи! Результат за месяц просто замечательный! Так держать

Привет, Танюшка! Приятно познакомиться!!!
Спасибо!
У тебя как успехи на Дюлате?

[Танюхер]

Сегодня 9 апреля ровно месяц как я на ДД
Подвожу промежуточные итоги по весу за первый месяц -7,5кг
Считаю, что это не плохой результат!

Привет, Марина! Зашла познакомиться и пожелать удачи! Результат за месяц просто замечательный! Так держать

Привет, Танюшка! Приятно познакомиться!!!
Спасибо!
У тебя как успехи на Дюлате?

Мои успехи значительно скромнее, но все-таки потихоньку, движусь к своей цели

[Мари Шка]

Мои успехи значительно скромнее, но все-таки потихоньку, движусь к своей цели

Зато ты можешь позволить себе фрукты и другие вкусности, а процесс снижения веса все равно медленно, но верно идет!!!

[Мари Шка]

Ой, забыла написать меню на сегодня (БО)
Завтрак - творог, чай, куличик
Обед - куриный рулет с грибами, кофе, творог, куличик
Ужин - уха, яйцо, хлеб

[Мари Шка]

Сегодня 11 апреля у меня отвес 300гр.
Меню на сегодня (БО):
Завтрак - чай, 1 яйцо, хлеб, куличик
Обед - салат из свежих овощей, куриный рулет с грибами
Ужин - уха, чай с 1 шт."Аленкой"