снимай все !!!! ( я про попадающиеся и примеряемые платья) мы тоже хотим посмотерть ....НА ТЕБЯ , СТРОЙНЮЧУЮ

Привет всем!!!1 Давно не писала - забегалась совсем...
Конса идет своим путем Соблюдаем по-тихонечку, привычно отметая все ненужные и неполезные продукты...
Фото будет чуть позже,как только скину все на комп...
Отражение в зеркале радует,а уж какой фурор я произвела на свадьбе крестника Компания теплая,многажды вместе гулявшая, меня с ходу не узнала
Гулянка дала 1,5кг привеса,который с позором был изгнан на ф... за 3дня обычной консы,даже без дополнительных ЧБ. Да и не лезло в рот ничего особенно вредного... Только виноград,охальник, сам на меня так и кидался,под руку лез... Салаты с майонезом вообще БЭ.... А кусочек свабедного тортика с нежно-воздушным кремом и кусочками манго - за здоровье молодых- был манюсеньким
С нетерпеньем жду встречи с девочками в баньке Надеюсь, мой график позволит всех повидать...

Сегодня неожиданно случился отвес и вот я уже 71.0
С чего непонятно,наверно,магнитные бури и т.д.
Стройнеем дальше, улыбаясь всем загадочно....

Я здесь, гуляю по дневничкам. Вес крутится вокруг 71, это уже привычно.... Точно также было и кг назад - долго прыгал,потом все таки уменьшился . По-тихонечку ввожу новые продукты. Прикупила тут печеньки марципановые,а мои мужички от них отказались Я же по одной с утречка на завтрак м-м-м-м...Красота!!! А вот попкорн не пошел- бяка жирная и мерзкая Так и живем,эксперементируя
Ладненько,целую всех Побежала трудится "на благо родной кумпании"...

Вот я достигла 69,7!!!!
Вес, нассчитаный Дюканом,взят!!!!
Вчера не получился ЧБЧ, в обед случился пир- необходимо было срочно активировать карту. Но пир легкий- суп кимчи да 4 ролла "Калифорния" с кофе и кусочком тирамису( не понравилось- какао пересыпали).По ходу весь пир ушел в прогулку- гуляли потом долго
Скоро первая половина консы пройдет- время летит...

Ба -лин!!!! Голова садовая - забыла записать сколько на 1-й половине надо быть,сколько на второй.... Как теперь ориентироваться????

поздравляю! это же очень просто рассчитать. сколько кг ты сбросила? 18? закрепление идет по 10 дней на кг. значит твоя консолидация продлится 180 дней. 90 дней - первая половина. ты имеешь право на 1 крахмалистую трапезу и 1 праздничную трапезу в неделю. грубо говоря, это 3 месяца, начиная со дня начала консолидации. через 3 месяца начнется вторая половина, еще 3 месяца - ты будешь иметь право на 2 крахмалистые трапезы и 2 праздничных в неделю. помимо этого на всю консолидацию добавляются 2 кусочка цельнозернового хлеба в день и 1 фрукт в день.
или ты что-то другое имела в виду?

Спасибо,напомнила.А то по ходу у меня сегодня выходной не только у меня но и у моих мозгов .Все же просто получается- с 1 сентября 3 месяца-первая половина,так что еще месяц по 1 пиру...
Спасибо большое

Третий день вес прет вверх,какое-то неясное томление- интуиция беспокоит- а по какому поводу не пойму... На этом фоне жую непонятно чего,стараюсь ограничивать- не получается... Понять бы чего интуиция пищит Тогда и жрать перестану....
Ладно,девочки,приятного стройнения... Пошла работать- неделя жесткая- 4 дня по 12ч.

.....а почему так много часов, да подряд?.......с интуицией разобралась?...........