Мару не сдаётся! ;))

Maru писал(а):[b] [color=#BF0000]Доброе утро товарищи!
Вес на сегодняшнее утро 65.2 Всё объяснимо, на пороге КД, ну и с 9-11-е мая я отдыхала в отличной компании, на берегу Дона, в Воронежской области, в отличном коттедже В общем я нарушала алкоголем (белое сухое вино), выпечка (2 кусочка пирога), мороженное, банан

Maru писал(а):Доброе утро товарищи!
На утро -600гр. Странновато мне по тому как вчера на ночь хомячила салат иии 2 бокала вина и 4 конфеточки Соблазнил меня мужчина моей мечты Устрою себе за это 2 ЧБ дня подряд и будя всё в ажуре

Maru писал(а):Доброе утро товарищи!
После выходных +700гр. Вот такой я зажорик, в субботу схомячила 4 овсяных печенья, 100 гр.щербета и большую горсть лесных орешков - ппц в общем. Тяжко как-то или даже обидно...в общем что такая я слабохарактерная...не могу я без "человеческих" конфет. Всех больше обидно что объемы не уходят, вообще, кажется наоборот, прёт меня во все стороны!

Это уже три. И только из тех, что тут записаны.
Это я не считаю количество желтков, а где-то у тебя промелькивала яичница из трех яиц, когда рекомендуется 2 желтка в день, не более, они очень жирные.
И т.д. и т.п.
Эт я не к тому, что я такая идеальная, дай ткну тебя в какашки, ни за что. Просто кончай себя оправдывать. Да, даже один раз съеденная запрещенка уже пускает всю диету под откос. Потому что лишнего у тебя немного. Вот было бы в тебе сто кил - только так бы худелось. И с нарушениями твоими. Наверняка. Хотя и также вес бы вставал. Потому что организму есть что отдавать. А т.к. у тебя лишка мало, ты как никто должна соблюдать все заветы иначе вообще ничего не получится.
И я сейчас тоже самое себе говорю и стараюсь делать)

black_fiancee писал(а):

Эт я не к тому, что я такая идеальная, дай ткну тебя в какашки, ни за что. Просто кончай себя оправдывать. Да, даже один раз съеденная запрещенка уже пускает всю диету под откос. Потому что лишнего у тебя немного. Вот было бы в тебе сто кил - только так бы худелось. И с нарушениями твоими. Наверняка. Хотя и также вес бы вставал. Потому что организму есть что отдавать. А т.к. у тебя лишка мало, ты как никто должна соблюдать все заветы иначе вообще ничего не получится.
И я сейчас тоже самое себе говорю и стараюсь делать)

Доброе утро товарищи! :victory:

На утро -800гр. :yes2:

Отлично! И кто бы что не говорил я на Дюете! :ok:

Сегодня 18-й дн. Круиза ЧБ.
Завтрак:Кофе+ДюКаша.
Обед: Курогрудка+1 яйко варёное.
Ужин: Творог 0% 150гр.+ДюБлинчики (по Юлиному рецепту, на кефире - просто отменные, как человеческие прям :ok: