закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1206, 1207, 1208, 1209, 1210, 1211, 1212 ... 1796

Re: ну-c, начнем!

12 фев 2018, 12:48

OlgaSiberia писал(а):
black_fiancee писал(а):Задумалась о том, чтобы повторить курс тех таблеточек, что мне психотерапевт год назад прописывала. :scratch_one-s_head:

А что за таблеточки?
Сейчас только пила свои и подумала, что тебе тоже не помешает - зверобой. Очень хорошая штука, любые препараты: хоть чай, хоть экстракт, хоть капельки ("негрустин", по-моему, называются). Ингибитор обратного захвата серотонина. Мягкий антидепрессант. Я сейчас пью потому что совпала активная фаза на работе и абстиненция (это я прибухивать решила бросить и не ожидала что так тяжко будет, вроде и пила-то понемногу).
Что важно: нет привыкания и нет периода накапливания, т.е. действует сразу.


А я мексидол пила. И пустырник чаем. Вот только к пустырнику и привыкание, и кишечника работу расстраивает.


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 09:56

Приветик,Оль,как там дела твои?
Да про самолет кошмар конечно и что они палают? Столько людей пргибло ни за что. Вот где горе.
И давай выше нос!я понимаю тебя на счет настроя на позитив и т.д. я,например, человек настроения либо есть либо нет.и хыть ты трусы через голову надень. :friends:


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 10:15

С добрым утром, девоньки!

На весах сегодня нефиговый такой привес в кило триста и 64,4кг :girl_impossible: Почему? Потому что кто-то слишком много ел, мало двигался, кажется, не было грузчиков ну и в общем-то все.

А много ел кто-то, потому что пек блинный торт на работу и на тренировку)
Ну грех ж не попробовать :mosking: Сегодня вечером пойду в зал растрясать. А завтра побегу по морозу растрясать в парк :training1: Потом будет два дня отдыха и гонка. А 8 марта и вовсе забег в Мещерском парке.
Потому что а почему бы и нет :mosking: Оказалось принять участие в забеге куда проще, чем в гонке. Там все зависит от меня, не надо никого о помощи просить) А я ж боюсь быть неудобной.

Погода - прелесть, хоть и холодно. Посылка из Айхерба все же пришла,
наконец, витамин Д начала пить. Прямо вчера 3000единицы бахнула,
сегодня 5000. Буду пока по 5000 пить, погляжу, какой будет эффект.

Нет больше пока новостей, пошла работать.
Хорошего дня, девоньки! :Rose:


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 10:16

Надюшка писал(а):Приветик,Оль,как там дела твои?


Надюш, привет!

Надюшка писал(а):Да про самолет кошмар конечно и что они палают? Столько людей пргибло ни за что. Вот где горе.


:(

Надюшка писал(а):И давай выше нос!я понимаю тебя на счет настроя на позитив и т.д. я,например, человек настроения либо есть либо нет.и хыть ты трусы через голову надень. :friends:


Ты, как всегда, не в бровь, а в глаз)
Спасибо! Буду работать над настроем :training1:


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 12:22

айхерб для меня все еще дикий зверь.

но нашла онлайн-магазин украинский, где все-все для ДД есть, жду зарплату вынесу половину ассортимента ))

Оля, ты такой молодец со своими спортивными событиями :)

невероятно просто


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 13:23

Empress писал(а):айхерб для меня все еще дикий зверь.

но нашла онлайн-магазин украинский, где все-все для ДД есть, жду зарплату вынесу половину ассортимента ))

Оля, ты такой молодец со своими спортивными событиями :)

невероятно просто


Вот ты знаешь, смешно будет звучать, но ведь я ничего особо и не делаю для этого. Само все происходит, случается и складывается :mosking:


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 15:22

black_fiancee писал(а):Вот ты знаешь, смешно будет звучать, но ведь я ничего особо и не делаю для этого. Само все происходит, случается и складывается :mosking:

Главный показатель того, что оно ТВОЁ и оно тебе НАДО. Значит всё, что ты делаешь в этом направлении, ты делаешь ПРАВИЛЬНО.
Вот) Привет.


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 15:38

OlgaSiberia писал(а):
black_fiancee писал(а):Вот ты знаешь, смешно будет звучать, но ведь я ничего особо и не делаю для этого. Само все происходит, случается и складывается :mosking:

Главный показатель того, что оно ТВОЁ и оно тебе НАДО. Значит всё, что ты делаешь в этом направлении, ты делаешь ПРАВИЛЬНО.
Вот) Привет.


Вот и я того же мнения. Раз само в руки идет, надо брать :mosking: При том сейчас даже страх куда-то делся. Остался только стыд за свои несовершенства. Но я ведь борюсь с ними


Re: ну-c, начнем!

13 фев 2018, 16:18

О, с посылочкой тебя. Бум надеяться, витамин Д поможет тебе от хандры. Забег на 8 марта - круто)


Re: ну-c, начнем!

14 фев 2018, 08:47

Talvi писал(а):О, с посылочкой тебя. Бум надеяться, витамин Д поможет тебе от хандры. Забег на 8 марта - круто)


Приветы!
Ага)
Спасибо)


Ответить

1 ... 1206, 1207, 1208, 1209, 1210, 1211, 1212 ... 1796