закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вот и стабилизация)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 07:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2013, 16:06
Сообщений: 1796
Откуда: Хччч

Не в сети
Гугусик писал(а):
Всем привет!
Редко стала я писать, все больше читаю...
О себе немного: после всех этапов настроение не очень чтобы радужное: часто срываюсь на всякие вкусности, ем , а потом ругаю себя. Вес на данный момент 52-53 кг, а в не лучшие дни бывает и 54 :this: . Но что сделать, организм берет свое. Требует энергии..
Питание в основном как на консе, единственное сладкое стало есть чаще, а дю-десерты готовлю редко, времени нет , да и настроения тоже.
Со следующей неделю возобновляю тренировки в бассейне, может настрой боевой появится..
Всем хорошего дня и удачной дюеты)))

Оксан, у меня тоже самое. Работы - воз! Энергия на раз два уходит, сладкого охота. времени хватает на приготовление только основного , а до десертов руки просто не доходят.

_________________
  [url=http://lines.nadietah.ru/]


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вот и стабилизация)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 04:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Оксанчик привет! Что-то ты с работой совсем потерялась. Напиши хоть пару строчек...

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и стабилизация)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 07:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет мои дорогие!
Давно не заходила на форум , соскучилась по вам всем :Rose:
Расскажу немного о себе. точнее о том что с весом после Дю.
В среднем вес стабилен не 51 с копейками конечно, но 53 а иногда (в дни грубых нарушений) 54 держится постоянно. Конечно нарушать заветы Дю я стала чаще, гораздо чаще.. :blush2: Но в основном стараюсь придерживаться. Начала опять заниматься авкааэробикой. Конечно эти 2 кг чувствуются, но я думаю что это мой вес и есть, т.к. я долго на Консе была с этим весом. Поэтому пока не отчаиваюсь и думаю, что все хорошо)
Всем удачных похуделок и хорошего дня! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и стабилизация)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 14:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Пропажа нашлась! Оксанчик, ну так вроде под контролем все у тебя, молодец, ты еще на консе или на стабилизации? Не теряйся. :drinks:

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и стабилизация)
СообщениеДобавлено: 28 окт 2013, 14:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Вижу - стабилизируешься, ну тогда эт не нарушения, а просто ты ищешь СВОЙ режим питания, которого не сложно придерживаться и не набирать вес.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и стабилизация)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 06:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем привет!
Вот выбрала немного времени пробежаться по вашим дневничкам и рассказать о том, что происходит в моей жизни после диеты.
Если быть откровенной, диета все еще продолжается, конечно не на 100% но тем не менее. Вес в основном 53-54 кг, но это с учетом того, что в некоторые дни я не ем белков вовсе. Иногда ловлю себя на мысли питаться как на чередовании...С этой недели начала устраивать себе 2 ЧБ дня, а то прям тяжесть вернулась.
В общем у меня пока нормально все, но контролировать себя нужно постоянно, чуть расслабишься - и вот они- лишние кг))))
Всем хороших выходных)))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с вами)))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Всем привет!
Вот сегодня в очередной мой ЧБЧ хочется сказать - Я с вами! Пусть сейчас я на не активном похудении, но тем не менее слежу за вашими дневниками и новостями)
Заходите в гости и всем хорошего дня и настроения! :tender:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с вами)))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Гугусик писал(а):
Всем привет!
Вот сегодня в очередной мой ЧБЧ хочется сказать - Я с вами! Пусть сейчас я на не активном похудении, но тем не менее слежу за вашими дневниками и новостями)
Заходите в гости и всем хорошего дня и настроения! :tender:

Ты ж, милый, на заслуженной стабилизации, мы за тобой следим, не теряйся.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с вами)))
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Львовна писал(а):
Гугусик писал(а):
Всем привет!
Вот сегодня в очередной мой ЧБЧ хочется сказать - Я с вами! Пусть сейчас я на не активном похудении, но тем не менее слежу за вашими дневниками и новостями)
Заходите в гости и всем хорошего дня и настроения! :tender:

Ты ж, милый, на заслуженной стабилизации, мы за тобой следим, не теряйся.

Спасибо)))
Вот все выходные ремонтом дома занималась, даже некогда на форум забежать)

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я с вами)))
СообщениеДобавлено: 24 дек 2013, 17:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Окси, я скучаю...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: