закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 13:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
я вчера выходила порядка 25 000 шагов и устали мои ножки)

Это дело наживное)

Златовласка Инна писал(а):
Маша,чем ты меряешь шаги?Всё хочу купить фитнес-браслет(может хоть это будет стимулировать,т.к иногда ну очень не хочется ходить особенно после работы),не знаю какой выбрать

У меня есть браслет, но и на телефоне встроенная программа считает.Их показания немножко разнятся, но примерно одно и то же показывают. Так что можешь попробовать просто какой-нибудь шагомер скачать (приложение) на телефон :dntknw: Только проверь, чтобы он во время поездок в транспорте не считал, а то всякое бывает. У меня браслет от хуавея, honor band 3, вот здесь фото есть. Вот здесь писала про него и вот здесь

Musya писал(а):
Приходи в себя! И не надо больше таких экспериментов)

Сумасшедший герой, ага)) А сегодня недвижимость

ПростоТаня писал(а):
хотя хз даже какую себе цель ставить

Реальную и достижимую))

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Это ты 70км за день прошла :swoon2:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 00:40
Сообщений: 589
Откуда: Беларусь

Не в сети
Машунь,спасибо за инфу,очень хочется браслетик,но пока не выбрала(то дорого,то функции не те :dntknw: ),попробую с приложением :yes4:

_________________
Изображение
Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9602


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 05 авг 2018, 22:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июл 2014, 23:07
Сообщений: 181
Откуда: Спб

Не в сети
Всем добрый вечер! Я с вами, просто вчера не было в сети. Вес 71.5, рост 158. Хочу 65.

Нифига себе ты находила за день. У меня фитнес браслет сяоми, но честно сказать он врет сильно, если шажки небольшие типа по комнате пройти, он их не считает. И пыталась проверять примерно 25% он не считает у меня. Хотя вроде модель новая.
И средний показатель получается около 8000, при том что я большую часть дня все таки двигаюсь
Как у тебя получилась такая цифра я прям не представляю

_________________
Изображение

Давай дружить здесь!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Девчули, а меня возьмете в соревнования?
Взвеситься и измериться смогу только к завтрашнему дню...

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Астиш писал(а):
Как у тебя получилась такая цифра я прям не представляю

Нутк я весь день была в движении, два раза присела только

effi писал(а):
Это ты 70км за день прошла :swoon2:

Чуть больше, где-то 73 в общей сложности :scratch_one-s_head:

Аля2405 писал(а):
Девчули, а меня возьмете в соревнования?
Взвеситься и измериться смогу только к завтрашнему дню...

Всех берём)


Можно начало коллективных похудалок перенести на завтра, на 7 августа, чтобы все подтянулись и сдались. Тогда получится 45 дней, красивое круглое число. Как вам идея? Я плохой организатор, да :yes4: Ну и если это всё платно будем делать, то наверное надо сдать денюжку заранее, чтобы потом никто не пропал :laugh3: Думайте :scratch_one-s_head:


Сегодня проспала всё на свете, забыла взвеситься, не позавтракала, ах. Ноги с утра всё ещё были чужими, часть пути проехала на автобусе, но потом немножко расходилась и вроде уже и нормально. Дают о себе знать, конечно, но отошли, готовы снова гулять. Но уже не на такие расстояния, конечно же.

Вчера накупила себе всяких персиков, сливы, малины, ежевики и устроила праздник живота. Весь день валялась на кровати, кушала фрукты, вязала, смотрела киношки — как же хорошо :girl_in_love:

Надо каким-то невероятным образом взять себя в руки и вернуться в дюкановский режим, а то окончательно из него выпала :(

Начальница кадров сегодня меня поймала, усадила на стульчик и наехала с вопросом "Ты почему такая худая?!" :laugh3: Приятно :)

Всем хорошего дня и отличной рабочей недели :good:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Можно начало коллективных похудалок перенести на завтра, на 7 августа, чтобы все подтянулись и сдались. Тогда получится 45 дней, красивое круглое число. Как вам идея? Я плохой организатор, да :yes4: Ну и если это всё платно будем делать, то наверное надо сдать денюжку заранее, чтобы потом никто не пропал :laugh3: Думайте :scratch_one-s_head: [/b]

Отлично если с завтрашнего дня.
Деньги могу на телефон сбросить или на карту, но у меня Альфа банк, можно попробовать через кого-нибудь на сбербанк...

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 11:49 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Конкурс - это хорошо, люблю конкурсы, но я воздержусь. Че т мне нехудеется. При том, что так идеально я не держала диету давно. Даже в отпуске не косячу. Так что просто посмотрю за вами) Хотя тоже поставлю себе маленькую цель - просто увидеть, хоть мельком цифру 65 на весах)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Я тоже лучше в сторонке постою, а то какие-то странные у меня похуделки, шаг вперед - два назад:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Don't try — just do it
СообщениеДобавлено: 06 авг 2018, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Маш, привет!
да, такой пассивный отдых иногда необходим!)
с киношками)

я переведу деньги.
если со сбера.то мне удобнее может в чт закинуть.
сумма незначительная. но мотивации у меня и так очень много.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4565 ]  На страницу Пред.  1 ... 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132 ... 457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron