Я решила худеть!!!!!!!!!! фото 36 стр

vodolei4nk

Еще вчера баловала себя лимонадом :drinks:

, вкуснотень такаяяяя!!!
0,5 чистой газиорванной водички, у меня была БонАква, сок лимона(по вкусу), свежая мята и 2 таб сахзама. Ну а че, все пьют, а я что хуже что ли :derisive:

балдела и думала, ачего я раньше до этого не додумалась :scratch_one-s_head:

Сейчас пеку пирог на 2 белковых дня во такой http://dukandiet.ru/nezhnyj-pirog-s-tun ... m-i-lukom/, только вместо тунца(не люблю я его) сайра в собственном соку

alenkacan

vodolei4nk писал(а):

Девулечки мои я здесь. Слежу за вами из-за кулис

Прюффееет! :girl_wink:

[ quote="vodolei4nk"] 3-ий день(как-то они вдруг сдулись) не может найти мои титьки :laugh3:

.
Не знаю пойду ли до конца линейки (60 кг), может остановлюсь на 62,00, если пробью рубеж в 64,0 конечно :girl_crazy:

, а то муж у меня совсем грустный стал :this:

. Я ему говорю ну силикона накачаю в грудь, не соглашается :hysteric:

, успокаиваю, что раз в месяц-то они будут возвращать себе первозданный вид, не утешается :hysteric:

Вот как-то так :mosking:

.[/quote]
Ох и балованный у тебя муж! :laugh3:

vodolei4nk писал(а):

Сегодня весы показали +900 (64,7) :swoon2:

правда судя по вчерашней нервозности и 2-х дневного жора где-то не за горами КД

Аналогично,шеф!!! Походу,скоро на форуме у всех одновременно будут начинаться! :mosking:

vodolei4nk писал(а):

Сейчас пеку пирог на 2 белковых дня во такой http://dukandiet.ru/nezhnyj-pirog-s-tun ... m-i-lukom/, только вместо тунца(не люблю я его) сайра в собственном соку

Жду отчета,как на скус :derisive:

Но думаю,у тебя все :good:

vodolei4nk

alenkacan писал(а):

Ох и балованный у тебя муж! :laugh3:

Ох балованный Алена, балованный, особливо нравилось ему когда во мне было 70 кг, а "ОНИ" на твердую троечку, а в ПМС вообще на четверочку наверное тянули. Ох и бесило это меня. Набухнут, болят, а он еще все наровит за сосок ухватить :swoon2:

alenkacan писал(а):

Аналогично,шеф!!! Походу,скоро на форуме у всех одновременно будут начинаться! :mosking:

alenkacan писал(а):

Жду отчета,как на скус :derisive:

Но думаю,у тебя все :good:

Спасибо, Алена!!! Этож не у меня, все же спасибо сайту и форуму, без такого количества рецептов тяжело бы было на диете сидеть :training1:

отчитаюсь обязательно :umnik:

vodolei4nk

накопилось фоток немного
кефирное желе вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/desert-nebo-i-zemlya/, очень мне понравился

vodolei4nk

Творожное суфле вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/krem-smetanka-po-dyukanovski/ понравился с кофейным вкусом

vodolei4nk

капустный пирог с которго началсь моя диета

vodolei4nk

творожно-овсянные палочки http://irakovax.livejournal.com/3621.html#cutid1 только без сахзама и с корицей в миске сыр

vodolei4nk

Ну и пирог с сайрой вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/nezhnyj-pirog-s-tun ... m-i-lukom/. Видимо тунец светлее чем сайра, но мой пирог получился темненьким и запекала я его в мульте. Горячим с удовольствием навернула, запивая молоком, кусочек! Но все таки блюдо на любителя. Как бует холодным не знаю, завтра отпишусь. Думаю вкусно будет с курочкой и еще вкуснее с ветчиной. Но я пока на поиски не жирной ветчины даже время не трачу.

Plush Fish

Ой, у тебя тут так вкусненько кормят ))
Рецепт пирога утащу, тунец как раз есть :blush2:

А то новенького душа требует ))

vodolei4nk

Plush Fish писал(а):

Ой, у тебя тут так вкусненько кормят ))
Рецепт пирога утащу, тунец как раз есть :blush2:

А то новенького душа требует ))

Угощайся на здоровье!!! :connie_21:

Я решила худеть!!!!!!!!!! фото 36 стр

Кто сейчас на форуме