закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 385 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 13:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Гордая Мидия писал(а):
Аня, привет!
Я Питер обожаю - мои родители оттуда родом и меня там даже зачали ;) Это для меня второй родной город. А сейчас, да еще июнь-июль там действительно лучшее время.
Мне кажется, ходить удобнее всего после работы. Я просто пешком выхожу на несколько остановок раньше, чем мне надо, и иду. Ну и выходные, те поактивнее. С каждым разом становится все легче и быстрее. Кстати, с ходьбой такая интересная штука - есть как бы люди, которые на нее заточены, а есть те, которые нет. Для меня идти несколько часов, если в удобной обуви, всегда было нормально. А муж, хотя у него вес ниже нормы, и вообще он худой и легкий, сдыхает на четвертом километре.
А ты на работу что-то с собой берешь или как-то выкручиваешься с бизнес-ланчами?


Привет! С ходьбой все и сложно и просто. Я столько лет за рулем, что кажется уже разучилась ходить :girl_cray2: . Но понимаю что мне это необходимо. Пока машинка в ремонте, топаю ножками по мере возможности. После ремонта, с понедельника, спортзал и дорожка - это все моё!
По еде на работе. Здесь все просто. Есть микроволновка. Это мой спасение. Беру с собой сырые продукты - рыбу, курицу, и готовлю. 20-25 минут и вкусняшки готовы. Если конечно хочется котлет, то тащу из дома готовые. Плюс по дороге покупаю овощи, зелень. Холодильник на работе то же имеется. Туда заранее запасаю творог, молоко, 0%йогурты. Так что с питанием на работе все в порядке! :good:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
У меня машины нет, и в этой ситуации я даже порадовалась, что ее нет.
Боже, как у вас здорово-то с обедом! Это действительно спасение.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Гордая Мидия писал(а):
У меня машины нет, и в этой ситуации я даже порадовалась, что ее нет.
Боже, как у вас здорово-то с обедом! Это действительно спасение.

Нас на работе еще и двое таких дюшечек! Друг друга мотивируем!!! :drinks:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Ой, вместе - это вообще обалденно худеть.
У меня на работе мужской коллектив, но это хорошо - у них нет манеры лезть в тарелку и удивляться, а что это я себе такое покупаю.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 18:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Гордая Мидия писал(а):
Ой, вместе - это вообще обалденно худеть.
У меня на работе мужской коллектив, но это хорошо - у них нет манеры лезть в тарелку и удивляться, а что это я себе такое покупаю.


Мужской коллектив тоже не плохо - дополнительная стимуляция!!! :blush2:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 19:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 дек 2012, 19:45
Сообщений: 131
Откуда: Оренбург

Не в сети
AnnaSPb писал(а):
Чёй то я пишу, пишу, а о себе ни слова....

Я не зря написала что кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины. Это точно про меня. Я всю жизнь в поиске.

Меня зовут Аня. Я уже большая девочка во всех отношениях. Мне 47 лет, и вешу я не мало. Перепробовала все кажется. Взялась за себя когда вес зашкалил до 145 кг. Сначала сама - пила таблетки Жуйдемен. Вес снизился до 127 кг. и встал. Все, никак, ни туда и ни сюда. Отправилась в Борменталь. Вес снизился до 115 кг. но быстро вернулся до 125 кг. Ругаться не буду. Помог чем мог. Ну не мое это "ешь ВСЕ и худей, только считай калории". НЕ МОЁ!!! Потом с весом 125 кг пришла в Гамбургский центр. Спасибо им огромное. Действительно помогли. Вес снизился до 98 кг. НО программа закончена и повторять ее мне нет смысла, уж такой у меня организм. Дважды в одну реку входить не хочет. Из сброшенных 27 кг. вернулись 16 кг, но это уже мои ошибки. А надо идти дальше. Я хочу быть стройной и буду обязательно. Тем более у меня есть отличный стимул. В январе 2014 года будет 30 лет со дня моей свадьбы!!! И я хочу быть неотразимой!!! Ну вот пожалуй в кратце моя история.


Поддерживаю тебя!!! Три последние строчки - это ж про меня!!!! Вот это да!!!

_________________
viewtopic.php?f=18&t=5632


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 22:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ттатьяна писал(а):
AnnaSPb писал(а):
Чёй то я пишу, пишу, а о себе ни слова....

Я не зря написала что кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины. Это точно про меня. Я всю жизнь в поиске.

Меня зовут Аня. Я уже большая девочка во всех отношениях. Мне 47 лет, и вешу я не мало. Перепробовала все кажется. Взялась за себя когда вес зашкалил до 145 кг. Сначала сама - пила таблетки Жуйдемен. Вес снизился до 127 кг. и встал. Все, никак, ни туда и ни сюда. Отправилась в Борменталь. Вес снизился до 115 кг. но быстро вернулся до 125 кг. Ругаться не буду. Помог чем мог. Ну не мое это "ешь ВСЕ и худей, только считай калории". НЕ МОЁ!!! Потом с весом 125 кг пришла в Гамбургский центр. Спасибо им огромное. Действительно помогли. Вес снизился до 98 кг. НО программа закончена и повторять ее мне нет смысла, уж такой у меня организм. Дважды в одну реку входить не хочет. Из сброшенных 27 кг. вернулись 16 кг, но это уже мои ошибки. А надо идти дальше. Я хочу быть стройной и буду обязательно. Тем более у меня есть отличный стимул. В январе 2014 года будет 30 лет со дня моей свадьбы!!! И я хочу быть неотразимой!!! Ну вот пожалуй в кратце моя история.


Поддерживаю тебя!!! Три последние строчки - это ж про меня!!!! Вот это да!!!


Привет, Танюша! Заходи чаще, раз у нас много общего, будем помогать друг другу! А сама дневник не ведешь???

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
AnnaSPb писал(а):
Нас на работе еще и двое таких дюшечек! Друг друга мотивируем!!! :drinks:


В компании весело худеется!
А я на работе шифровалась сначала. Только когда народ заметил результаты, призналась. Нас трое худеющих, но все на разных диетах. Пока у меня результаты лучше! :dance2:

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Александрина писал(а):
AnnaSPb писал(а):
Нас на работе еще и двое таких дюшечек! Друг друга мотивируем!!! :drinks:


В компании весело худеется!
А я на работе шифровалась сначала. Только когда народ заметил результаты, призналась. Нас трое худеющих, но все на разных диетах. Пока у меня результаты лучше! :dance2:


Привет, Алечка! Да вы прям соревнование устраивать можете, это вообще супер стимул! :take_example:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮкларация стройности
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Изображение

Девочки, спасибо что заглядываете!!!

Машинку вроде починили и даже готовы отдать! Так что сегодня рвану на дачу.
Обещаю выходные без нарушений и обязательно прогулки!!!

Всем отличных выходных!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 385 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: