закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 31 янв 2026, 02:31

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 23
  [ Сообщений: 222 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Гугусик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115
Не в сети
Поздравляю с первым месяцем!
Главное в нашем деле не отчаиваться, и все пойдет хорошо! Чем больше позитива, тем лучше))
Хорошего денечка тебе))) и бооольших отвесиков) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!

 Профиль  
 


Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 23:05 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Гугусик писал(а):
Поздравляю с первым месяцем!
Главное в нашем деле не отчаиваться, и все пойдет хорошо! Чем больше позитива, тем лучше))
Хорошего денечка тебе))) и бооольших отвесиков) :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо большое!!!

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 23:08 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Вот и закончился 31 ЧБ день
Вес 66.8
За день выпито-с'едено:
Дю-хлеб с грудкой индейки и сыром
Бульон с курочкой
Творог,йогурт
Вода,чай зеленый

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Милолика@
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 05:58 

Зарегистрирован: 16 мар 2013, 15:00
Сообщений: 626
Не в сети
Приветик Изображение
 Профиль  
 
Vesna
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619
Не в сети
Привет!
С круглой датой на диете Изображение


Добавляй белка.
По-моему самый лучший вариант рыба и творог.
У меня после рыбно-творожных дней огого какие отвесы :good:
Желаю тебе еще больше терпения и сил!

Объемы замеряешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05

 Профиль  
 
Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 17:07 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Всем привет! Давно меня не было,инет не работал.
Сегодня 34БО день(чередование 2/2)
Вес 66.8кг
На сегодня было:
Творог с кефиром и сахзамом
Помидор,огурцы
Мясо отварное
Дю-хлеб с сыром
Бисквит за 2мин со сгущенкой
И много-много зеленого чая.
Стоит ужасная жара..хочется фруктов,а особенно арбузов. У нас такое изобилие черешни,абрикосов,клубники и арбузов....хочу-хочу-хочу,но терплю-терплю.

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 17:08 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Vesna писал(а):
Привет!
С круглой датой на диете Изображение


Добавляй белка.
По-моему самый лучший вариант рыба и творог.
У меня после рыбно-творожных дней огого какие отвесы :good:
Желаю тебе еще больше терпения и сил!

Объемы замеряешь?

Спасибо!!!

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Далисса
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 19:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас
Не в сети
Какая ты молодчина! Держись ! Я тоже ребеночку арбузик даю а сама только нюхаю; про черешню вообще молчу :girl_cray2:
Терпим, терпим! Так держать!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62

 Профиль  
 
Гугусик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 05:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115
Не в сети
Cool писал(а):
Всем привет! Давно меня не было,инет не работал.
Сегодня 34БО день(чередование 2/2)
Вес 66.8кг
На сегодня было:
Творог с кефиром и сахзамом
Помидор,огурцы
Мясо отварное
Дю-хлеб с сыром
Бисквит за 2мин со сгущенкой
И много-много зеленого чая.
Стоит ужасная жара..хочется фруктов,а особенно арбузов. У нас такое изобилие черешни,абрикосов,клубники и арбузов....хочу-хочу-хочу,но терплю-терплю.

Жанара, привет) Я вот не помню видела где у тебя или нет, ты пишешь изобилие всего, а где живешь? и где же такой фруктовый рай?
Хорошего дня и отличного настроения! :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!

 Профиль  
 
Vesna
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619
Не в сети
Привет.
А у нас арбузов нет ((
Да еще до августа не увидим.
Как настрой?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 23
  [ Сообщений: 222 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB