закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 июл 2025, 04:35

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 23
  [ Сообщений: 222 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Гугусик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 09 июн 2013, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115
Не в сети
Поздравляю с первым месяцем!
Главное в нашем деле не отчаиваться, и все пойдет хорошо! Чем больше позитива, тем лучше))
Хорошего денечка тебе))) и бооольших отвесиков) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!

 Профиль  
 


Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 23:05 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Гугусик писал(а):
Поздравляю с первым месяцем!
Главное в нашем деле не отчаиваться, и все пойдет хорошо! Чем больше позитива, тем лучше))
Хорошего денечка тебе))) и бооольших отвесиков) :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо большое!!!

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 10 июн 2013, 23:08 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Вот и закончился 31 ЧБ день
Вес 66.8
За день выпито-с'едено:
Дю-хлеб с грудкой индейки и сыром
Бульон с курочкой
Творог,йогурт
Вода,чай зеленый

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Милолика@
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 05:58 

Зарегистрирован: 16 мар 2013, 15:00
Сообщений: 626
Не в сети
Приветик Изображение
 Профиль  
 
Vesna
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 11 июн 2013, 19:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619
Не в сети
Привет!
С круглой датой на диете Изображение


Добавляй белка.
По-моему самый лучший вариант рыба и творог.
У меня после рыбно-творожных дней огого какие отвесы :good:
Желаю тебе еще больше терпения и сил!

Объемы замеряешь?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05

 Профиль  
 
Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 17:07 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Всем привет! Давно меня не было,инет не работал.
Сегодня 34БО день(чередование 2/2)
Вес 66.8кг
На сегодня было:
Творог с кефиром и сахзамом
Помидор,огурцы
Мясо отварное
Дю-хлеб с сыром
Бисквит за 2мин со сгущенкой
И много-много зеленого чая.
Стоит ужасная жара..хочется фруктов,а особенно арбузов. У нас такое изобилие черешни,абрикосов,клубники и арбузов....хочу-хочу-хочу,но терплю-терплю.

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Cool
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 17:08 

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 21:41
Сообщений: 304
Не в сети
Vesna писал(а):
Привет!
С круглой датой на диете Изображение


Добавляй белка.
По-моему самый лучший вариант рыба и творог.
У меня после рыбно-творожных дней огого какие отвесы :good:
Желаю тебе еще больше терпения и сил!

Объемы замеряешь?

Спасибо!!!

_________________
Изображение
Прошу в гости:
viewtopic.php?f=18&t=7060

 Профиль  
 
Далисса
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 19:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас
Не в сети
Какая ты молодчина! Держись ! Я тоже ребеночку арбузик даю а сама только нюхаю; про черешню вообще молчу :girl_cray2:
Терпим, терпим! Так держать!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62

 Профиль  
 
Гугусик
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 05:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115
Не в сети
Cool писал(а):
Всем привет! Давно меня не было,инет не работал.
Сегодня 34БО день(чередование 2/2)
Вес 66.8кг
На сегодня было:
Творог с кефиром и сахзамом
Помидор,огурцы
Мясо отварное
Дю-хлеб с сыром
Бисквит за 2мин со сгущенкой
И много-много зеленого чая.
Стоит ужасная жара..хочется фруктов,а особенно арбузов. У нас такое изобилие черешни,абрикосов,клубники и арбузов....хочу-хочу-хочу,но терплю-терплю.

Жанара, привет) Я вот не помню видела где у тебя или нет, ты пишешь изобилие всего, а где живешь? и где же такой фруктовый рай?
Хорошего дня и отличного настроения! :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!

 Профиль  
 
Vesna
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 05:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619
Не в сети
Привет.
А у нас арбузов нет ((
Да еще до августа не увидим.
Как настрой?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 14 из 23
  [ Сообщений: 222 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB