— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

[Ира-Иришка]

Вот я тоже тут один дневник читала,как девушка с 80 кг(точно не помню) до 65,чтоли,похудела и впала в зажор дикий-сколько она писала съедала-я в ужасе была!!!
Незнаю,мне кажется,что можно себя "баловать" пудингами,желешками,выпечкой разрешенной(у кого отруби есть )-до фига здесь есть рецептов!А потом можно будет и фрукты добавить-ну что еще для удовольствия надо??И торт можно будет потом иногда.Ну а разве не жаль будет опять превратиться в тетю хрюшу-я так не хочу,поэтому,думаю,смогу себя удержать от пищевых загулов.

[шайтанчик]

Habibygirl,а вот объясни мене,зачем тебе нужно было съесть этот кусок торта?Вот не понимаю я,клянусь,как в начале самом диеты может подняться рука на торт???Чтоли не ела его никогда?Или сбросить надо всего пару кило?Я тута не поддерживаю,а всячески это осуждаю!

Ира-Иришка, попытаюсь объяснить. Все люди разные...Для кого-то лучше - сел на диету и год ничего сладкого не съест. (хотя я очень сомневаюсь, что он выдержит), а для меня гораздо лучше следовать диете даже с единичными нарушениями, чем терпеть 2-3 недели, сорваться и уйти в жор. Кстати, такая участь многих постигает, как показывает практика. Еще раз повторюсь, не забывайте и про психологический фактор. Даже доктор Дюкан не один раз в своей книге говорит о наследственности и психологических факторах.

вот второй вариант - это про меня...
худела-худела...похудела до 65 кг, не нарушая...
а потом как уж сорвалась...и не смогла остановиться...
прям Жор Жорыч напал...

да я думаю, что это был не просто Жора... мне кажется, что просто ты достигла цели... к которой шла... которая была важной... которая занимала какую то часть твоей жизни... и не стало цели... а желание сохранить результат тебе не показалось заманчивым... наверное надо как то подумывать о том, что...и мне тоже кстати... что вот дойдя до некой цифры надо понимать, чего я теперь хочу в отношении любви к себе... ну... может тело усовершенствовать и лицо... может замуж третий раз выйти...

[ksenija35]

мне все же кажется, что жор - это психологическое, нервное и депрессивное и именно поэтому бороться с ним сложно

[Sialma]

может замуж третий раз выйти...

Ириха, мы тебя уже выдали аккурат летом тока ты еще не прочитала видимо этого у меня

[шайтанчик]

мне все же кажется, что жор - это психологическое, нервное и депрессивное и именно поэтому бороться с ним сложно

конечно, Ксюш... мы чаще всего... а вернее всего ВСЕГДА, заедаем свои проблемы... свою усталость... свое плохое настроение... а сейчас мы это время наших страданий о своей горькой доле заполнили заботой о себе... приготовление блюд...скрабики...массажики...спорт...

[Habibygirl]

Вот я тоже тут один дневник читала,как девушка с 80 кг(точно не помню) до 65,чтоли,похудела и впала в зажор дикий-сколько она писала съедала-я в ужасе была!!!
Незнаю,мне кажется,что можно себя "баловать" пудингами,желешками,выпечкой разрешенной(у кого отруби есть )-до фига здесь есть рецептов!А потом можно будет и фрукты добавить-ну что еще для удовольствия надо??И торт можно будет потом иногда.Ну а разве не жаль будет опять превратиться в тетю хрюшу-я так не хочу,поэтому,думаю,смогу себя удержать от пищевых загулов.

В том-то и дело, что две мои попытки выпечь разрешенное сладкое из-за захзама улетели в мусорку. А тут на работе подвернулся кусок торта. Домой бы я его ни за что не купила. Мне до 3 этапа еще 8 месяцев!!! А впереди лето, а лето без фруктов - это утопия и опасность для организму. Чем я буду жить осень, зиму и весну? Нужны будут витамЫны. Так что буду выкручиваться...

[Habibygirl]

мне все же кажется, что жор - это психологическое, нервное и депрессивное и именно поэтому бороться с ним сложно

Ксеня, ты права, как никогда

[ksenija35]

Милая, Ирочка
Огромное спасибо тебе за твое драгоценное время, что нашла для меня и то тепло твоих искренних слов и твоей искрящейся души, которые я почувствовала несмотря на все то расстояние, которое нас разделяет. Ведь для меня как матери, если кто-то сказал ласковое слово или сделал что-то доброе для моего сына, для меня равносильно всему доброму в тысячу раз больше.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=88M4KOkwWyA&feature=related
[/youtube]
песня про жить, о том, что никто нас этому не учил - надеюсь тебе понравиться

[шайтанчик]

Милая, Ирочка
Огромное спасибо тебе за твое драгоценное время, что нашла для меня и то тепло твоих искренних слов и твоей искрящейся души, которые я почувствовала несмотря на все то расстояние, которое нас разделяет. Ведь для меня как матери, если кто-то сказал ласковое слово или сделал что-то доброе для моего сына, для меня равносильно всему доброму в тысячу раз больше.
песня про жить, о том, что никто нас этому не учил - надеюсь тебе понравиться

спасибо, Ксюш... мне до слез приятно... правда... я... да не важно, что там я... черт...в общем, все у нас будет хорошо... а песня прекрасная... я еще итальянскую Мину люблю... вот тоже голосище... ой... что то мне аж не ловко... ну вот и все... всегда можешь рассчитывать на поддержку хотя бы словом...

[ksenija35]

В том-то и дело, что две мои попытки выпечь разрешенное сладкое из-за захзама улетели в мусорку. А тут на работе подвернулся кусок торта. Домой бы я его ни за что не купила. Мне до 3 этапа еще 8 месяцев!!! А впереди лето, а лето без фруктов - это утопия и опасность для организму. Чем я буду жить осень, зиму и весну? Нужны будут витамЫны. Так что буду выкручиваться... [/color]

и у меня, и вроде в простой жизни умела кое что печь. Ну один фрук можно будет потом в БО я думаю, ну и прикупи дополнительно витаминчиков, ведь если ты читала книгу Дюкана, да и не только и так понятно, покупные фрукты не есть так богаты витаминами как тебе кажется Это я живу на острове посреди средиземного моря у нас у всех есть родственника в деревни и всегда можно купить и домашнее оливковое масло и мясо и яйца не у куриц, что в клетках подвешенных держат и овощи и фрукты сообветственно. а фрукты и овощи надо есть только сезонные если хочешь хоть какую-то пользу от них для организьмы