закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 146

Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

07 май 2013, 23:06

Ирочка, привет!!!!
Всё правильно, хватит "хулиганить", берём себя в руки и шагаем до цели!!!!!! :friends: :kiss2:


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

08 май 2013, 10:00

Ну вот! Весы сегодня показывают уже что-то приличное: водичка слилась и унесла 1.5 кг!!! Так что до циферки на линеечке остается ещё кило из привеса скинуть!!!
Сейчас, правда, первоочередная задача - опять не набрать на праздники!!!
Буду очень стараться!!!


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

08 май 2013, 11:19

Иринка!!! :friends:
Поздравляю с отвесом!!! :Bravo:
На праздник постарайся не употреблять алкоголь и есть только разрешенные продукты, о.к.?
С наступающим праздником!!! :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

08 май 2013, 13:04

Ой, Светочка!
Не употреблять алкоголь никак не получится: у нас три дня гости и тут без спиртного никак не обойдётся... Постараюсь, правда, попробовать обойтись только белым вином, но не знаю, как получится - от погоды ещё многое зависит!!! Дача, свежий воздух, шашлыки...
Но буду держаться - совсем себя распускать никак нельзя!!!
Главное не сорваться на сладости! Постараюсь просто глаза на них закрыть и зажмуриться...
Короче, "Лёша Птицын вырабатывает характер..."


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

08 май 2013, 18:58

Ох Ириш,как тебя понимаю,дача,гости соблазн велик да еще под шашлычек,ну как тут устоять.
У меня вроде гостей не намечается,буду себя блюсти,а хотя сама в гости уже приглашена так,что бабка на двое сказала блюсти.
С Днем Победы тебя,дорогая!


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

08 май 2013, 22:41

Господи, читаешь про шашлычок на ваших дачах,- и так захотелось к вам на дачу, в Россию (или в Латвию).
Ведь это наша жизнь! Сколько шашлыка съедено , и сколько алкоголя выпито в дружной компании на природе!!! Не сыпьте соль на рану....


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

10 май 2013, 20:03

Мы тут шашлычки регулярно употребляем,но на даче в Челябинске было почему то вкуснее.


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

10 май 2013, 20:48

БубликИ писал(а):Ой, Светочка!
Не употреблять алкоголь никак не получится: у нас три дня гости и тут без спиртного никак не обойдётся... Постараюсь, правда, попробовать обойтись только белым вином, но не знаю, как получится - от погоды ещё многое зависит!!! Дача, свежий воздух, шашлыки...
Но буду держаться - совсем себя распускать никак нельзя!!!
Главное не сорваться на сладости! Постараюсь просто глаза на них закрыть и зажмуриться...
Короче, "Лёша Птицын вырабатывает характер..."


Ирина! Я с тобой!! Держись!!


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

11 май 2013, 10:06

Ириша, приветик! Главное после череды праздников взять себя в в руки и следовать предписаниям ДД, шашлыки не так критичны для диеты, как алкоголь. После алкоголя 2-3 кг прибавки в весе обычное дело. Все таки лучше завязать именно с ним. Впереди все лето пора шашлыков, а если пить алкоголь хотя бы раз в неделю, а потом каждый раз после этого сгонять набранную воду, то вес снизить не получится, ты будешь как будто на закреплении. Верю, что у тебя все получится :friends:


Re: Бубликовы худелки, Фото на стр.5, 26,78, 121, 123

11 май 2013, 22:14

gina писал(а):Ириша, приветик! Главное после череды праздников взять себя в в руки и следовать предписаниям ДД, шашлыки не так критичны для диеты, как алкоголь. После алкоголя 2-3 кг прибавки в весе обычное дело. Все таки лучше завязать именно с ним. Впереди все лето пора шашлыков, а если пить алкоголь хотя бы раз в неделю, а потом каждый раз после этого сгонять набранную воду, то вес снизить не получится, ты будешь как будто на закреплении. Верю, что у тебя все получится :friends:


Я тоже думаю что шашлыки, если их делать из курицы, рыбы или индейки не страшно! Мясо, которое нам можно, да еще на костре самое милое дело. Вот алкоголь это совсем лишнее. Удар по диете


Ответить

1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 146