Ирочка, привет!!!!
Всё правильно, хватит "хулиганить", берём себя в руки и шагаем до цели!!!!!!

Ну вот! Весы сегодня показывают уже что-то приличное: водичка слилась и унесла 1.5 кг!!! Так что до циферки на линеечке остается ещё кило из привеса скинуть!!!
Сейчас, правда, первоочередная задача - опять не набрать на праздники!!!
Буду очень стараться!!!

Иринка!!!
Поздравляю с отвесом!!!
На праздник постарайся не употреблять алкоголь и есть только разрешенные продукты, о.к.?
С наступающим праздником!!!

Ой, Светочка!
Не употреблять алкоголь никак не получится: у нас три дня гости и тут без спиртного никак не обойдётся... Постараюсь, правда, попробовать обойтись только белым вином, но не знаю, как получится - от погоды ещё многое зависит!!! Дача, свежий воздух, шашлыки...
Но буду держаться - совсем себя распускать никак нельзя!!!
Главное не сорваться на сладости! Постараюсь просто глаза на них закрыть и зажмуриться...
Короче, "Лёша Птицын вырабатывает характер..."

Ох Ириш,как тебя понимаю,дача,гости соблазн велик да еще под шашлычек,ну как тут устоять.
У меня вроде гостей не намечается,буду себя блюсти,а хотя сама в гости уже приглашена так,что бабка на двое сказала блюсти.
С Днем Победы тебя,дорогая!

Господи, читаешь про шашлычок на ваших дачах,- и так захотелось к вам на дачу, в Россию (или в Латвию).
Ведь это наша жизнь! Сколько шашлыка съедено , и сколько алкоголя выпито в дружной компании на природе!!! Не сыпьте соль на рану....

Мы тут шашлычки регулярно употребляем,но на даче в Челябинске было почему то вкуснее.

Ирина! Я с тобой!! Держись!!

Ириша, приветик! Главное после череды праздников взять себя в в руки и следовать предписаниям ДД, шашлыки не так критичны для диеты, как алкоголь. После алкоголя 2-3 кг прибавки в весе обычное дело. Все таки лучше завязать именно с ним. Впереди все лето пора шашлыков, а если пить алкоголь хотя бы раз в неделю, а потом каждый раз после этого сгонять набранную воду, то вес снизить не получится, ты будешь как будто на закреплении. Верю, что у тебя все получится

Я тоже думаю что шашлыки, если их делать из курицы, рыбы или индейки не страшно! Мясо, которое нам можно, да еще на костре самое милое дело. Вот алкоголь это совсем лишнее. Удар по диете