ВЕЗУНЧИК: дураков диета любит.

[Lilusha]

Можно...но оно более липкое что-ли...а тут типа пудры остается что-то...

[Mikosevaar]

А Дю-майонез это вот это ---> http://dukandiet.ru/mayonez-bez-masla/
Или есть другой рецепт?

Антон, принцип этот, но вместо творога я добавляю свой йогурт из йогуртницы - тогда майонез получается более близким к привычной консистенции. А еще добавляю карри или куркуму, молотый перец, соль и пару капель уксуса. Моих домашних от этого майонеза за уши не оттащишь!

Ну я ниразу не видел в продаже ни жидкий творог ни иогурт, чтобы в нём всякой гадости типа фруктов небыло.
Так что подобные соусы меня обходят стороной

[Flamingo]

Ну, Везунчик!
Во-первых, я ВНИМАТЕЛЬНО посмотрела на график: вес все же снижается. Просто восхищаюсь (вот сейчас самое пафосное место моей тирады) твоим мужеством - но ты и правда - целенаправленно идешь вперед, т.е. вниз, т.е. ну, вы меня поняли.
Во-вторых, по секрету скажу тебе, что саааамые тяжело уходящие килограммы - это самые последние. А уж вдруг к ним еще и чуть наетые... (Мои случайно откуда-то взявшиеся лишние 2 воюют просто по-страшному...А ведь я даже не пьянствовала по полной программе )

[NataliNatali]

Фламинго, а как пьянствовать по полной программе ???

[Flamingo]

Фламинго, а как пьянствовать по полной программе ???

Ну...это когда хотя бы НЕ один бокал вина.

[ВЕЗУНЧИК]

Ну я ниразу не видел в продаже ни жидкий творог ни иогурт, чтобы в нём всякой гадости типа фруктов небыло.
Так что подобные соусы меня обходят стороной

Зато йогуртниц в продаже - до фига, начиная от 800 рублей. А шесть баночек йогурта на неделю хватает для всего - и для еды, и для соусов.

[ВЕЗУНЧИК]

У меня еще дикое сопротивление организма потому, что меньше 63 кг я не весила последние 4 года. Он, зараза, запомнил.

[NataliNatali]

Везунчик, с 1000 тебя!!!

[Mikosevaar]

Ну покупать целенаправленно апарат, как то не хочется.
Иогурты у нас никто не кушает.
Да и там какая то закваска нужна как я понимаю.
Не я уж как-нибуть без соусов дотяну до 3го этапа.

Кстати, вот нашел рецепт:

КАК СДЕЛАТЬ "ЖИВОЙ" ЙОГУРТ

Сделать маленькую дырочку размером с ваш палец на дне пустого стаканчика из-под йогурта. Воткнуть туда палец и налить йогурт, чтобы он почти покрывал палец. Покрутить пальцем и показать друзьям "живой" йогурт.

[ВЕЗУНЧИК]

Прикольный способ!
В качестве закваски я использую просто йогурт магазинный (Валио в основном) - 130 г на литр молока. Есть, правда, специальные закваски в бутылочках маленьких, но я ни разу за 2 года, что у меня йогуртница есть, их не покупала. Йогурт дешевле, проще и доступнее.