закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
все кто плохо спит, одевайте на ночь теплые, мягкие носочки

Я и в носках, и в утке, и под двумя одеялами :(

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 15:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Елена Прекрасная_ писал(а):
я попробую , конечно, но мне тяжко спать в носках - я пытаюсь их скинуть с себя.


Мягкие, которые не будут давить резинкой


попробую найти у себя дома такие носочки.

ПростоТаня писал(а):
Ага, маленький такой, 100-килограммовый птенчик:( А вообще, я действительно мало ем, но блин долбаный метаболизм:( Вот смотри, что я вчера ела: утром 2 кусочка сыра с маслом, на обед то же самое + 2 венских сосиски. На ужин обгрызла остов от курицы(ребра) кое-где с недообрезанной грудкой + майонез, наверное столовая ложка, + грамм 50 вареной колбасы - и я обожралась:) Потом уже только чай и кофе пила, вот этого прям много, чашек 6-7 за день выпиваю. Может, меня от чая с кофе прет?:))))


может в тебе лишней воды много, что скажешь?
ела ты немного. может уже минусы скорее пойдут?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
black_fiancee писал(а):
все кто плохо спит, одевайте на ночь теплые, мягкие носочки

Я и в носках, и в утке, и под двумя одеялами :(


А ты кыш к эндокринологу

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
WantToBeSlim писал(а):
black_fiancee писал(а):
все кто плохо спит, одевайте на ночь теплые, мягкие носочки

Я и в носках, и в утке, и под двумя одеялами :(


А ты кыш к эндокринологу

Ну мааам

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 09:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
доброе утро!
от спиннинга у меня болят кости между ног))
вес с утра 93.3. ( есть отвес)

завтрак - яичница + сыр с маслом.
обед - котлеты + салат из овощей и зелени.

ужин - может скумбрия горячего копчения, так как я ее купила, а есть забываю.

всем хорошего дня! :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2013, 15:03
Сообщений: 300

Не в сети
:Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Начало 14.08.2019. / вес 108 кг.
Атака 14-23.08.2019 / вес 105.8
Круиз 24.08.2019 до 20.12.2019

я Елена,мой дневничок тут viewtopic.php?f=18&t=11339


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Сжечь ведьму:) После копченой скумбрии, да еще и много - у нее отвесы:))) :Bravo: Пошла гуглить слово "спиннинг"
ЗЫ: гугл выдает ток удочки, колись что это?

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
доброе утро!
от спиннинга у меня болят кости между ног))
вес с утра 93.3. ( есть отвес)

завтрак - яичница + сыр с маслом.
обед - котлеты + салат из овощей и зелени.

ужин - может скумбрия горячего копчения, так как я ее купила, а есть забываю.

всем хорошего дня! :smile3:



С отвесом!! ))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
спиннинг - это сайкл.
не знаю, почему его так называют в нашем зале.

сайкл - это кардио на великах. то есть ты едешь 40 минут то с ускорением, то с утяжелением и так далее.
на самом деле это не так легко, а я еще и поперлась на занятие для подготовленных)

Таня. да всю неделю считай у меня ужины соленые.
Еще и кд через 4 дня. вдруг будут после кд еще отвесы.

4 день у меня без сладкого. ну ничего. жить можно.
завтра почти юбилей - 5 дней без сладкого и мучного)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 26 сен 2019, 18:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Как можно хранить скумбрию горячего копчения)))) у меня если это есть, то сразу нет)))
С юбилеем тебя!!! 5 дней это срок)))) я тебя понимаю)))

_________________
Женя


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: