дорога в новую жизнь

[Лелька-Дю]

Ну как? Увидела 64???

[Мирра]

Увидела!!!
И не 64 вовсе, а все 63, 7 кг! Отвес - 800 грамм!
Урашки! Пойду линейку менять...
Сегодня спала долго, недавно встала. Так что позавтракала я только сейчас.

Завтрак: мясо курицы подсушила на сковороде с капелькой масла, залила 2 яйцами.
Перекус: дю лепешка с чаем, вар.яйцо;
Обед: рыба запеченная;
Ужин: творог;
Перекус: стакан кефира.

[Мирра]

Наконец-то я дошла к своему ПВ, даже перевыполнила эту цель. Но пока я не дойду до 56 кг, не остановлюсь. А потом на закреп. Так что до нового года я на круизе, точно.

[Maru]

Увидела!!!
И не 64 вовсе, а все 63, 7 кг! Отвес - 800 грамм!

Ни чего сееее!
Ленуська, умница моя, поздравляю!
А главное, ты знаешь - НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ!

[Мирра]

Спасибо Марушечка! Нет, я не остановлюсь. Теперь всю жизнь буду дружить со спортом. Если остановлюсь, вес опять попрет вверх. Я свой организм знаю... Чуть что не то съешь, даже немножко, то усе, опять ПЛЮС.
Теперь бы объемы убрать еще и живот висящий. Мама вчера сказала: - худеешь, худеешь, а талии нифига нет!

[Maru]

Теперь бы объемы убрать еще и живот висящий. Мама вчера сказала: - худеешь, худеешь, а талии нифига нет!

А я вот халахуп кручу, с массажными шариками, весом он 2.5 кг, может и тебе приобрести? Достаточно 10 минут в день, результат хороший

[Мирра]

У сестры есть такой, с утяжелителем и шариками. Можно попробовать. Но это больно и синяки по телу остаются после.) Спасибо за совет.

[Лелька-Дю]

Ленок, да ты даже троечку сразу углядела!!!
Ура ура ура!!!!!!!!

Мои поздравления!!!

[miledi77]

У сестры есть такой, с утяжелителем и шариками. Можно попробовать. Но это больно и синяки по телу остаются после.) Спасибо за совет.

Лен ну еще же и тип фигуры надо учитывать

[Мирра]

Ольчик, спасибо! Юля, ну это верно конечно. Учитывать надо.