закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1362, 1363, 1364, 1365, 1366, 1367, 1368 ... 2422

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 09:09

Добраутра!
Как настрой и самочувствие? Какие планы на выходные?


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 09:13

Элечка, девочки, можно в вашу компанию :yes4: весёлых молодушек записаться :mosking: Тоже хочу и в 70 быть на высоте :mosking:
Эффик, спасибо тебе за йожные рассказы..в последнее время включила в утреннюю зарядку несколько ассан.. И кажется тело отвечает благодарностью :friends:
А сегодня вот замахнулась свою карму очистить :pardon: , начиталась вас с Олей-Смелой :yes4: ....не знаю как пойдёт...но пока полна решимости :mosking:
Хорошего дня и замечательных выходных :Rose:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 09:58

Жанн, в молодушки не можно , а нужно :party: :party: :party:

Сразу вспомнился мультик Летучий Корабль с БабкаЙожками.

Ольчик, Ирчики, Натульчики и все другие девочки всем Доброго Утра и хорошего настроения!!!!!!
У меня хорошее!!! :dance4:

Побежала на работу , с работы ещё черкну о планах на выходные.

Всех люблю, Всем Позитива.

(Голодать не получается.... Кушать хоцца и работы много)


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 10:01

Эффик, заклад 17 числа, тратить будем 20 июля :Rose: :friends:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 10:13

Djina писал(а):Эффик, заклад 17 числа, тратить будем 20 июля :Rose: :friends:

:ok: :air_kiss: :Rose:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 10:14

Добра утра всем :Rose:
я голодаю,пока всё отлично :yes4: ,если что... :blush2: попью водички :mosking:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 10:21

СМЕЛАя писал(а):Добра утра всем :Rose:
я голодаю,пока всё отлично :yes4: ,если что... :blush2: попью водички :mosking:


Молодец Ириш :friends:

Я пока не голодаю, вату свою успокаиваю .
Но есть буду по минимуму.

С утра 1 яйцо в смятку, огурец и тарелку овсянки с горстью голубики.
На работу возьму 1 банан.

Ужин или пропущу, или фрукт какой съем .


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 10:48

Добраутра молодушкам!
Я не голодаю, но исключительно вегетарианничаю сегодня. От мяса, зерновых, бобовых отказалась сегодня.


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 10:52

ЭТ правильно :ok:
я тоже,если уж совсем будет не втерпЁж-арбуз вечером поем :smile3:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 июл 2016, 10:55

СМЕЛАя писал(а):ЭТ правильно :ok:
я тоже,если уж совсем будет не втерпЁж-арбуз вечером поем :smile3:


Вдохновительно это! Спасибо за информацию)
Только вот совсем от еды отказаться не могу, ибо изведу всех ближних)))) А мне еще и поработать головой надо) Однако отказаться вот так ото всего - этого я еще не делала)


Ответить

1 ... 1362, 1363, 1364, 1365, 1366, 1367, 1368 ... 2422