Maroschka дюканит!

[Maroschka]

У меня сегодня опять -200г

[zelenok]

С отвесом, Ленусь!!!

[Иринка43]

Суперско!
Молодец!

[koshechka]

У меня сегодня опять -200г

Так это же ЗДОРОВО!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

[Cricri]

У меня сегодня опять -200г

Опять, двадцать пять ! Ленусь, поздравляю! Еще чуть чуть осталось до 3-й фазы

[Левкусия]

Поздравляю, отвесики - это гуд! Пусть хоть по 100 гр., но каждый день. Чтобы без плюсов и застоев. Всем-всем желаю.

[Maroschka]

Спасибо, девочки, вам огромное!!!!!!!!!!!!!!

[pola-la]

15.12.12 52.день Круиза ЧБ
завтрак: Дю-хлеб + семга + 100г. творожка 0,2% + кофе
перекус: 150г. зернистого творожка 0,6%
ужин: 2 кусочка семги на пару с соевым соусом (250г) + чай
50г. творожка 0,2%
вода

Привет Ленок, вот посмотрела твой рациончик и вижу, что ты кушаешь так мало...а как ты чувствуешь себя не хочется больше чего-нибудь перекусить. Мне вот кажется, что я ем много, но вроде худеется...

А в дневничке меня не было, потому что разница во времени у нас с тобой порядка 10 часиков, я то на другом континенте обитаю...

И мои поздравления с отвесиком

-200 гр...- ээто супер!!!!!!

[ferrero33]

Ленусь, с отвесиком

[Maroschka]

Олечка, привет!!!!!! Спасибо большое
У меня по разному бывает, когда кушаю больше, когда меньше. Но голодная я не хожу и не ограничиваю себя, как только захочется чего то сразу бегу к холодильнику. Я и раньше много не ела, просто питалась неправильно, весь день могла ничего не есть, а на ночь наедалась, отсюда и лишний вес.