Приветики. Не отчаивайся все отвесится, никуда не денется, не отчаивайся. Включи побольше мяска в рацион.

Привет. Я Вероника и тоже только в самом начале пути. Всех нас ждут дни и недели застоя, это нормальное событие, не переживай.
Кстати, ты не пробовала адский коктейль попить? Девочки писали, что помогает.

Я тоже так считаю, что они коварные!!!

Доброе утро ДЮ-королевство!!! Девочки спасибо за поддержку. Что-то я решила взвешиваться не каждый день, а хотя бы 2 раза в неделю. Вес огромный, мне торопиться не куда.Как буду худеть, так и будет.

Маша! Я думаю, что взвешиваться нужно все-таки каждое утро ( я вообще мимо весов не прохожу), чтобы наблюдать как реагирует твой организм на те или иные продукты. Я иногда сворачивала с правильного пути и сразу же видела прибавку. Со временем это стало самой сильнейшей мотивацией чтобы не жрать что попало...

да, Машунь..взвешивайся каждый день, записывай, анализируй...и на любой вес реагируй нормально..пришло-уйдет, ушло-будет еще лучше))))

Добрый вечер ДЮ-королество!!! Ура!!! Сегодня многие на работе заметили, что я похудела!!!! Наверное вес стоит, а вот размеры уменьшаются! А я только заметила, что грудь перестала вываливаться из лифчика. Приятно аж жуть, сегодня на работе летала!!! Спасибо девочки за поддержку!!

Машуня! Толи еще будет!!! Поздравляю, когда кто-то замечает твои изменения - просто крылья вырастают!!!! Удачи, дорогая!!!

олечка спасибо!!! Я только сейчас понимаю, сколько я прошлый раз делала ошибок, а сейчас мне очень легко сидеть на диете!!!