Лиха беда начало - перезагрузка!

[Олька:)))]

Олечка! почитала твою историю, твои результаты, твой настрой!!! вдохновилась!!! спасибо за поддержку!!

[olgakrand]

Олечка! почитала твою историю, твои результаты, твой настрой!!! вдохновилась!!! спасибо за поддержку!!

Ура! У нас всё получится!

[Kseniia]

Ой, я всё пропустила!!!
С замечательной свадьбой!!!!
Фотографии ждём-ждём
Я вот, кстати, тоже начинаю волноваться по поводу головы своей... Я мало того что запоминаю и соображаю тяжело, так ещё и переделывать по 100 раз приходится. Вот думаю какие бы витамины прикупить
А ещё я дозу отрубей не всегда съедаю, надо приучить себя к овсянке, её даже в офисе в обед можно делать и конфетки живые я стала лопать, может помогут, сладость и радость как-никак

[olgakrand]

Ксюшенька! Спасибо за поздравления!
Насчет фото - сами ждем-не дождемся, когда наш фотограф нас осчастливит. Кстати, у него псевдоним - Александр Счастливчиков! Набери на сайте в контакте - там есть фото, которые он делает!

[olgakrand]

Вспомнила! Ксющ! Я покупаю витамины Гинко Билоба, или ещё Гинкоум есть, они от компании Эвалар. Первые с глицином, вторые без глицина. Когда их пью. голова лучше соображает на диете. Но я что-то забыла про них. Надо начать снова принимать!

[Аrtmar]

Оленька, спасибо за полезную ссылочку! Я хоть успокоилась. У Татьяны в дневнике просто масса полезных вещей . Кстати, поздравляю тебя со свадьбой доченьки. Дай бог, чтобы у молодых все сложилось замечательно! У меня старшая тоже на "подходе"...Правда о регистрации отношений пока речь не идет, все встречаются. В этом году универ заканчивает, так наверное что то решать будут... Меня это в ступор вводит. Все не верится, что дитенок вырос .

[olgakrand]

Вчера и сегодня с утра сорвалась по полной программе. Муж купил каких-то развесных кексиков, наверное килограмма 1,5! Вот я их и нахомячилась, вчера вечером и сегодня, опять ... Мало того, что на душе погано как-то, так ещё и тошнит, аж выворачивает!!! Бр-р-р! Я их ненавижу, эти кексы, прямо видеть не могу. Выпила угольных таблеток и пошла по делам на улицу, может вечером напишу ещё...
На весе то не сказалось никак, а всё равно так плохо на душе!

[Olgita]

Вчера и сегодня с утра сорвалась по полной программе. Муж купил каких-то развесных кексиков, наверное килограмма 1,5! Вот я их и нахомячилась, вчера вечером и сегодня, опять ... Мало того, что на душе погано как-то, так ещё и тошнит, аж выворачивает!!! Бр-р-р! Я их ненавижу, эти кексы, прямо видеть не могу. Выпила угольных таблеток и пошла по делам на улицу, может вечером напишу ещё...
На весе то не сказалось никак, а всё равно так плохо на душе!

Оль, а на фиг ты их ела вообще?! Ты подумай, может чего то другого интересного в жизни не хватает? Или банально устала?! Выспись, в гости сходи, книжку, фильм хороший посмотри. И не будет надобности есть какие то кексы

[olgakrand]

Начала сегодня анализировать: действительно, почему я наелась запрещенного, и поняла - это от монотонности жизни и однообразия питания. Если бы я пекла себе разнообразные Дю-вкусняшки, если бы занималась чем-либо помимо диеты, этого бы не случилось! Ну и больше внимания на спорт обратить, он же снижает излишний аппетит! Ещё, я думаю, нужно почаще мерить мотивирующие вещички, и старые, которые не успела поносить, и в магазинах, на будущее. Ещё хочу вязанием заняться, ОООООчень давно ничего не вязала! Сначала вспомню на носках, хочу мужу связать для охоты-рыбалки. Ну, а потом может и джемперочек себе забабахаю!
Ещё за два дня две книги прочитала Сьюзен Коллинз из трилогии Голодные игры - люблю книги о 16-18 летних, и фантастику ещё ... Такая вот я ...

[Тата55]

Оль,эт точно нужно печь себе Дю-вкусняшки.Вот Маша и Ведьмедь же в микре мало времени занимает,выручает меня часто или Наполеон (быстро и вкусно).А иначе давно б сорвалась,т.к. работаю в супермаркете в кондитерском отделе,вот уж веселуха