жду когда же будет - 20кг!

вчера с утра было 67.7 после БО дня и позднего ужина
а сегодня!!!!!
22.06.15 - 66.6 кг!

хотя вчера ездили к горы купаться. и я ела в чайхане!

отличный темп взяла !!! так держать

Отлично выглядишь в море))) И вес очень красивый сейчас! Так держать! Молодец!

девочки привет! Я снова к вам.
не дошла до конца! подкосила меня .... 4 месяца нарушений!
и в плюсе почти 5 кг.
на 11 ноября вес был 71.1.
я типа начала заново дюканить.... но опять то орешек съем, то конфетку(((
но на сегодня вес 68.6
хочу как раньше строго без нарушений все пройти и пойти на закреп.

вот такой кекс испекла. вкуснятина!!!

сейчас размышляла, а почему это я сошла с диеты?
нашла виновного!!! .
МУЖ. он мне постоянно говорил: " все, уже хватит, дальше не худей".

Привет,Я Катя.с возвращением и ,как говорится с новыми силами в бой!

Привет, Катя!
я Юля или можно Ласка!
Спасибо большое, что написала !
Мне очень приятно !

Когда я первый раз сидела на диете много слышала от девочек, что по второму кругу худеется тяжелее.
Да, это так!
Но как мне кажется тут не в организме дело, который типа привык к диете и тяжело отдает килограммы. Тут дело в человеке. У меня был опыт что я ела запрещенные продукты или больше ДОПОВ и при этом все равно худела.
Этот опыт не большой, но как сознание за него цепляется!!!!
мой первый месяц на Дю я была фанатична, и итог минус 8 кг.
резюме нужно четко следовать диете!