закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 27 фев 2015, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Катерина, держись! грипп в этом году как никогда...на себе почувствовала, да ещё с осложнениями...

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 27 фев 2015, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Катя, как дела? Выздоровели? Уже весна, не болейте! :friends:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Итак девчата всем привет я вышла на работу. Ребенок поправляется но уже сидя дома с папой. На работу сегодня пошла как на празднгик. Соответственно хочу убавить вес свой. Впереди 8 марта. Ура Весна. Правда в Сибири снег падает вместо того что бы растаить. В воскресенье с дочкой провели аж 4 часа на катке на свежем воздухе ноги так и гудели.......... Зато явно подтянула. Хожу на фитнес слушаюсь дядюшку Дюкану ну иногда шалю...................... но очень редко и быстро сбрасываю! Планируем девочками пойти 7 марта в клуб! УРА! УРА!!!!!
А вы куда идете на 8 марта?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 20:45
Сообщений: 862

Не в сети
С выздоровлением вашу семью! :Rose: С хорошим настроением! С началом весны!!! :friends: 8е марта, по-воду общественных мест даже не знаю, наверное все забито будет, возможно к нам придут друзья, шашлык пожарим, хотя наверное лучше все же вырваться из дома :dance4:

_________________
Мой дневничек
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-CJH774
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
так мы теперь живём в другом городе, друзьями не обзавелись, поэтому отмечаем только семьёй...ну может муж куда пригласит, если честно, то не хочу в ресторан, боюсь не удержусь. В Питере я обнаружила 2 ресторана по Дюкану, посмотрела меню- я готовлю лучше и дешевле, ну если только из-за десертиков туда податься. :smile3:

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 13:24 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Катюшик! Спасибо за поздравление! С весной тебя!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 01:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
С выходом на работу и отличным настроением! Так держать! И не болейте! Как буду отмечать 8 марта не знаю. Надеюсь муж придумает что-то интересное :party:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 06:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
я 7 марта видимо пойду на шоу мыльных пузырей)))))))) Дочку свожу надеюсь эмоции положительные принести и соотвественнно шикарного настроения!!!!!!!! А еще хочу заварной крем по Дюкану научиться делать и сделатьт блинный тортик с заварным кремом. И еще куча планов))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
хорошие планы! А билеты уже купила? Интересное должно быть шоу. Расскажешь потом?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 72. Закрепление
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 20:45
Сообщений: 862

Не в сети
О, да, мыльные пузыри детишки обожают и сама зарядишся позитивом! А заварной крем по Дюкану проще простого делается, и главное, очень вкусный, я по этому рецепту делала, мне понравился :yes4:
Заварной крем
Ингредиенты:
250 мл. молока 0%-ой жирности;
2 яичных желтка;
1 ст.л. с горкой (20 гр.) ванильного пудинга или кукурузного крахмала;
5 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
ванилин на кончике ножа (если пудинг, то не нужно).

Приготовление заварного крема по Дюкану:
50 мл. молока смешать с желтками, пудингом (или крахмалом) и ванилином;
в отдельной посуде подогреть 200 мл. молока с сахарозаменителем.

Подогревая и помешивая вторую смесь, тонкой струйкой влить в нее первую смесь с яичными желтками и сухими ингредиентами. Постоянно помешивая довести до загустения. Нельзя кипятить!
Готовый заварной крем остудить (накрыть его полотенцем, чтобы не заветрился) и можно использовать в приготовлении

_________________
Мой дневничек
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-CJH774
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron