ДОБИВАЯ РЕЗУЛЬТАТ ХОЧУ 70КГ!!!!!

[ВашаНаташа]

Катерина, держись! грипп в этом году как никогда...на себе почувствовала, да ещё с осложнениями...

[irin10858]

Катя, как дела? Выздоровели? Уже весна, не болейте!

[Queenkotik88]

Итак девчата всем привет я вышла на работу. Ребенок поправляется но уже сидя дома с папой. На работу сегодня пошла как на празднгик. Соответственно хочу убавить вес свой. Впереди 8 марта. Ура Весна. Правда в Сибири снег падает вместо того что бы растаить. В воскресенье с дочкой провели аж 4 часа на катке на свежем воздухе ноги так и гудели.......... Зато явно подтянула. Хожу на фитнес слушаюсь дядюшку Дюкану ну иногда шалю...................... но очень редко и быстро сбрасываю! Планируем девочками пойти 7 марта в клуб! УРА! УРА!!!!!
А вы куда идете на 8 марта?

[Fruktina]

С выздоровлением вашу семью! С хорошим настроением! С началом весны!!! 8е марта, по-воду общественных мест даже не знаю, наверное все забито будет, возможно к нам придут друзья, шашлык пожарим, хотя наверное лучше все же вырваться из дома

[ВашаНаташа]

так мы теперь живём в другом городе, друзьями не обзавелись, поэтому отмечаем только семьёй...ну может муж куда пригласит, если честно, то не хочу в ресторан, боюсь не удержусь. В Питере я обнаружила 2 ресторана по Дюкану, посмотрела меню- я готовлю лучше и дешевле, ну если только из-за десертиков туда податься.

[Мисочка]

Катюшик! Спасибо за поздравление! С весной тебя!

[Mymink]

С выходом на работу и отличным настроением! Так держать! И не болейте! Как буду отмечать 8 марта не знаю. Надеюсь муж придумает что-то интересное

[Queenkotik88]

я 7 марта видимо пойду на шоу мыльных пузырей)))))))) Дочку свожу надеюсь эмоции положительные принести и соотвественнно шикарного настроения!!!!!!!! А еще хочу заварной крем по Дюкану научиться делать и сделатьт блинный тортик с заварным кремом. И еще куча планов))))

[Mymink]

хорошие планы! А билеты уже купила? Интересное должно быть шоу. Расскажешь потом?

[Fruktina]

О, да, мыльные пузыри детишки обожают и сама зарядишся позитивом! А заварной крем по Дюкану проще простого делается, и главное, очень вкусный, я по этому рецепту делала, мне понравился
Заварной крем
Ингредиенты:
250 мл. молока 0%-ой жирности;
2 яичных желтка;
1 ст.л. с горкой (20 гр.) ванильного пудинга или кукурузного крахмала;
5 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
ванилин на кончике ножа (если пудинг, то не нужно).

Приготовление заварного крема по Дюкану:
50 мл. молока смешать с желтками, пудингом (или крахмалом) и ванилином;
в отдельной посуде подогреть 200 мл. молока с сахарозаменителем.

Подогревая и помешивая вторую смесь, тонкой струйкой влить в нее первую смесь с яичными желтками и сухими ингредиентами. Постоянно помешивая довести до загустения. Нельзя кипятить!
Готовый заварной крем остудить (накрыть его полотенцем, чтобы не заветрился) и можно использовать в приготовлении