закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2015, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Сегодня еще маленький отвесик -200. Я рада. До линейки еще далеко...
Сегодня 2-рой ЧБ:
- кофе черный, блинный отрубной торт с заварным кремом
- 2 яйца вареных, 3 краб.палочки, кура запеченая в кефирном омлете с пряностями
- чай с шоколадом
- 2 кусочка жареной без масла горбуши
ДОПы дня: КК 1/2, какао 1/4, СОМ 1/2
Вода - в норме.


Помню, что завтра сдаваться по весу в заплыве. ПОМНЮ_ПЛМНЮ!!!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
с отвесиком :dance4: , хорошей недели

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Сегодня - 102,4... Снова сколько-то набралось.
Не расстраиваюсь. Иду дальше.
Усталость чувствуется и недосып.
Сплю очень тревожно. То малой поскуливает от зубов... То сны мучают про работу... Бррр....

Через неделю КД.
Все объяснимо. :Rose: :Rose:

Всех люблю-целую!!!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Ольчик, не отчаивайся, долгие качели наверняка обрадуют после КД!!! :friends:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
Ольчик, не отчаивайся!
Зато потом как покатишь с горы вниз! И не угонишься за тобой! :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 12:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
:friends: ждемс КД и мегаслив :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11232

Не в сети
Олик давай крепись!!!и покупай уже МагнеБ6.... нервы с негок ак то крепчают лучше, чем с тенотена :yes4:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Олечка приветик :smile3: Не переживай! Все будет хорошо!
От боли при прорезывании давала дентокинд хорошо помагал только он имеет накопительный эффект.Мазала еще дентолом но он временно помагает.
А себе новопасит :yes4: а сейчас пью тенотен мне нравится что сил добавляет и работать охота :mosking:

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2015, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Metelica писал(а):
Олик давай крепись!!!и покупай уже МагнеБ6.... нервы с негок ак то крепчают лучше, чем с тенотена :yes4:

Ален, плюнула на Тенотен. Купила афобозол. Пью уже несколько дней. Но у него тоже накопительный эффект. Пока он не чуется. :)

Ем сегодня - какой-то там ЧБ:
- кофе черный, 2 хлебца с домашним сыром, горбуша жареная без масла
- блинный торт, чай
- куриные желудки тушеные в луке, омлет белковый, блинный торт
- 1 леденец ЗУЛА
- курогрудь тушеная в кефирном омлете с пряностями
ДОПы дня: КК 1/2
Вода - в норме.



Спасибо. жду теперь после ваших пожеланий МЕГАСЛИВА!!! :girl_witch: :girl_witch:

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2015, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
ОЛЬЧИК, мы говорили тебе, что ты ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ????
Нет?
ОЛЯ, ТЫ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ!!!
Пусть малышка тебя радует, пусть у тебя всегда будет возможность отдохнуть, а там и ОТВЕС припрется большой. ЖДИ!!!

Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron