Гюльчатай писал(а):
Иришка, у меня нет слов, одни эмоции...хорошие...
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Как кожа? Я ж переживаю, что резко снижаешь вес, чтобы шкурка не обвисла сильно.

Я уже сама задумалась на эту тему. Не очень быстро я худею? Но я не голодаю, могу и ночью поесть. Не изнуряю себя физ нагрузкой. Даже вначале диеты усерднее занималась. Сейчас постоянно с подходами халтурю. Мое тело само худеет. Чувствую себя хорошо(ттт!!). Я даже иногда фрукты таскаю. По чуть-чуть и до обеда. Есть стала меньше, но не ограничиваю себя вообще. Захотелось, поела. Так что не знаю. Не через силу же еду запихивать.
Кожа очень подтянулась!!! И живот, который висел фартуком, стал таким маленьким секси пузиком)))) Бока ушли, со стороны спины жирок ушел. Белье кружевное стало красиво сидеть. Попа начала приобретать красивую форму. Ноги похудели и тоже кожа упругой стала. Буквально сегодня трогала и думала круто!!! Пропала эта дряблость как у холодца.
Спасибо спорту и всяким антицеллюлитным штучкам. Эффект есть от них, теперь по опыту могу сказать.
Как то так.