Хватит жрать - джинсы плачут

[Мария27]

Ну Маш ты даешь! Это я про тыкву))). Теперь что то так ее захотелось... А ничего что она сладкая?

[Мару$ya]

блин, блинский всю неделю топчусь на месте! опять привес + 500Итого 60.9
С такими темпами я не успею принять формы, приличные для выхода на пляж
А всё почему?! а потому что нех... жрать соленое на ночь!
Отчет за БО среду:
1-й завтрак - кефир с отрубями + кофе
2-й завтрак - творог 250 гр 0,3% + дю-лепешка + кофе
обед - запеченый кабачок + покупная пасторма из птицы
перекус - дю-лепешка
полдник - вареная говядина
ужин - прям совсем в ночи 250 гр творога с кефиром и сахзамом + пасторма из птицы (вот она то и соленая ) + кофе с молоком + упаковка сладкой жвачки (или она виновата в привесе ), т.к. после соленого очень захотелось сладкого.
От спорта вчера отдыхала, ходила понемногу.

[Мару$ya]

Ну Маш ты даешь! Это я про тыкву))). Теперь что то так ее захотелось... А ничего что она сладкая?

ну так разрешенная ж
сахзам тоже сладкий
а поскольку тыква обладает мочегонным свойством - то должно быть ваще всё ок!

[Мару$ya]

Марусь, мороженое-то так и не состоялось?...

неть состоялась всякая ненужная фигня и как следствие привес
а всё почему? не придумала в каком емкости заморозить молоко, не позвонила маме, не достала блендер, т.к. лениво мыть его потом - куда уж проще сожрать соленую покупную курятину и сокрушаться теперь, что я неделю топчусь в одном весе +/- 500 гр
А ещё виновата сборная России по футболу, потому что пришлось в ночи смотреть футбик и нервничать! А когда я нервничаю - я естественно ЖРУ!!! а эти засранцы ещё и проиграли

[Nатали]

а эти засранцы ещё и проиграли

Новости спорта: российские футболисты выпустили новый музыкальный альбом. Большинство песен на нем состоит только из проигрышей...
*шутка дня от Русского радио*

[Мару$ya]

а эти засранцы ещё и проиграли

Новости спорта: российские футболисты выпустили новый музыкальный альбом. Большинство песен на нем состоит только из проигрышей...
*шутка дня от Русского радио*

в каждой шутке есть доля правды
они реально и поют и книжки пишут и одежду моделируют! тока б не в нормальный футбол играть!
Ну ладно, это я так с горяча! Вообще я их всё равно люблю и не брошу Я типа патриот и всегда радуюсь за наши спортивные победы! и не только футбольные

[Flamingo]

А ещё виновата сборная России по футболу

а еще: зеркало, весы, .... и тэдэ

[Мару$ya]

А ещё виновата сборная России по футболу

а еще: зеркало, весы, .... и тэдэ

не, ну а чё? их много! здоровые мужики, крепкое такое зеркало, весы тоже не слабые - вона скока кг нашего жира выдерживают!
и чё? я одна чтоли такая маленькая за всё отдуваться должна?!
конечно, все и вся вокруг виноваты, тока не ЯЯЯЯ
сами ж говорите - себя надо любить!!!
вот я почти и не ругаю, а люблю себя со всей своей ленью и слабовольностью

[Helga79]

Марусь, а характер на Дюкане и не нужен-))) Главное, в список разрешенных продуктов почаще заглядывать. А то как начинаешь проводить вольную трактовку диеты Дюкана с кусочком соленой курицы, ложкой абрикосового варенья (это я), ломтиком сыра вовсе не лайт и не 7% (снова я), а потом упс, че-то весы суки... че то не то показывают.

[Мару$ya]

Марусь, а характер на Дюкане и не нужен-))) Главное, в список разрешенных продуктов почаще заглядывать.

Оль, список Дюкана я за 2 года лучше Дюкана знаю
а характер мне нужен!
продукты то я ем разрешенные! но не в то время и не в тех количествах зачастую. И вот характер бы как раз пригодился бы, чтоб сказать себе СТОП!!!