Ну, фотки, одна другой лучше!
Молодец, фитнес- леди!

Итак вес 78,3)))) Бултыхнулась водичка! Пока вчера готовила себе пила воды и очень много ну и сответственно вода выйти не успела) Но сегодня фитнес так что сольемся и не такое сливали!

Правильно, Катюш, вода дырочку найдет.
Если не ела запрещенки, то волноваться не стоит.
Желаю тебе на завтра хорошего отвесика.

Спасибочки будем ждать отвесика!!!!!!!

Ну вот полноценно на Дюкана не получится вернутся! Показала врачу своему диету Дюкана покрутила вокруг виска. Но ДЮЛАЙТ одобрила! Только из за того что я два раза в неделю по 200г буду съедать гречку)))) Макароны можно не есть, а вот гречку надо, но и я болоки обязательно! Так что девочки Идем НА ДЮЛАЙТ!!!!!!!! я на нем уже худела мне понравилось больше чем простой Дюкан!

Катя, фотки супер, выглядишь просто отлично!

Ирочка спасибо за комплимент!

Привет!
Фотки так и светятся твоим отличным настроением и хорошей формой!

Катюшик,

Итак вес 78,3 сегодня по ДЮЛАЙТУ Пятница! Итак завтрак творог, перекус яблочко, обед кабачки с курицей тушеные, перекус стакан йогурта, ужин........... дома решать по ситуации буду!