закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 16:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Ой, Надия, ты права, как впрочем, всегда)
Какие там мышцы, волокна е-мое) Да, тельце стало получше, талия видна) Ну т.е. визуально прорисовалась, портной не ошибется уже))
Знаешь я без анализов уже чувствую, что состояние лучше гораздо. Как бы смешно это не звучало. У меня перелом руки был анекдотичный. Споткнулась дома на ковре, чтобы не грохнутся, упала на одно колено, а рукой себя поддержала, т.е. поставила ее на пол- перелом лучевой кости руки)) А сейчас отжимаюсь. Значит все налаживается. Может и не права, но ощущение другие.

Не пойму только откуда чертовы привесы. Привык организм, наверное к диете) Вот поэтому и не чаю дождаться ее конца) Понимаю, что третий месяц у многих тяжелый, вес уходит тяжело, но так забодалась.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Приветик, Ленок. Ой как я тебя понимаю. С этими качелями каждое утро боишся к весам подходить. )) А я обленилась совсем. С этими праздниками. Уже 3 дня в зале не была. Вот сижу и заставляю себя что надо наконец пойти. Нужен пинок :punish:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 16:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Давай обе друг другу дадим?)) И полезно и не обидно?)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Лена, привесы фиксируй только за неделю...если наскребешь :mosking: + проанализировав свою и за нее и активность и в физ-ре(тк тело уже к ней привыкло и наказывает за отсутствие) и в поедании "калорийной" :connie_21: дю-пищи в не ТВОЕ время дня. Ну и обьемы - они уходят, значит ты на верном пути. Не гонитесь за цифрой веса-отвеса , вы на пути и долгом,те надо радоваться ,что на ...ВЕРНОМ ,особо если уже сама видишь ,что стала сильнее и активнее.
Я когда-то начинала худеть по Монтиньяку, лет 15 назад(наела кг 7,прибыв в незнакомую и неудобную по началу Го) и вообще 3 месяца реакции организма не было,но я следовала методике+много ходила . Потом теряла по кг в день и не водой с мышцами...У каждого свой путь, если веришь в метод, то... ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ :girl_dance:
Я вот вынужденно пока ходьбу уменьшила(сустав пальца болит,буду у подолога причины уточнять) и ...более жестоко вынуждена следить за питанием. Не трачу - не ем все ППодряд(особо вечером) ,но емммммммммм :yes4:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Я как та собака, все понимаю, но хочу уже быть там, на той стороне границы, где нужно будет строить фигуру)
какие-никакие отчеты стараюсь писать здесь.
Кстати, за сегодня. ЧБ
Буженина. сыр, кофе
Час с Трейси Метод Метам-з.
Отруби с водой , бастурма
Индейка зел. лук
творог, вяленое мясо
Буженина, индейка
Днем сходила недалеко на 3 км. Вечером надеюсь на пристойную прогулку, но как пойдет.

Пальцы, ноги, такое ощущение, что у нас с тобой, Надий, одни ноги. На двоих))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Бастурму и вяленое мясо сама готовила? :scratch_one-s_head:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 18:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Гаша писал(а):
Бастурму и вяленое мясо сама готовила? :scratch_one-s_head:


Гаша, из нас двоих, кулинар ты))) Приятельница из Армении привезла, домашнее))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Могла бы и соврать... :mosking:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Рецепт знаю, готовить пока не хочу, да и негде, Гаш, в трехкомнатной квартире развешивать)))) Понимаешь, места нет))))))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 27 май 2015, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Согласна! Нужен срочно особнячок! Под бастурму! :derisive:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron