ну-c, начнем!

[black_fiancee]

Красава

Сама тащусь)
Привет)

[black_fiancee]

Бобраутра!

+400гр вернулось. Ну не страшно. 66,4кг. Страшно то, что пришла на работу, села работать ииии..... кажется температурю Вот, короче, нормативной лексики не хватит выразить букет моих эмоций.

Пшла пахать. До обеда закрыть надо кучу дел, не полегчает - попробую отпроситься( Кажется, планы на выходные будут следующим образом выглядеть - лёж лёжа стопицот подходов по стопицот раз

Хорошего дня, отличных выходных

[ПростоТаня]

Оооооооооооо это же моё любимое упражнение:) Жалко, не часто его выполняю:( Пей чайки, не болей

[black_fiancee]

Оооооооооооо это же моё любимое упражнение:) Жалко, не часто его выполняю:( Пей чайки, не болей

Привет, Танюш)
Да, упражнение что надо)

[Metelica]

Надеюсь у тебя все хорошо

[black_fiancee]

Добраутра, дорогие!

На весах 66,5кг. Хотя вчера и позавчера было 65,3кг. Ох и радовалась я им!

Аленушка, хорошо, живу. Не без приключений, как обычно.

Температура скакала пятницу, аллергия превратила меня в вампира красноглазого, выглядело забавно. Посему суббота была отдана лечению.В воскресение, помимо всех дел, выползла попробовать побегать. Попробовала. 10км, нормальная скорость, даже пульс не зашкалил, хотя ждала я опять необоснованно завышенных значений. Вывод такой - спать надо. Потому что остальное более-менее подтянуто.

Несчастные страдающие цветы мои никак не переселятся в новые горшки. От грусти и печали начали сами отмирать, надоело ждать, кого же я выберу на утилизацию. За что и спасибо) Сегодня вечером очередная попытка.

Пока писала глаза опять зачесались(

Хорошего дня, дорогие!

[ПростоТаня]

Пошел дождик - может, аллергены твои не так активно летать будут и станет полегче? Ну, у тебя наверняка из-за аллергии и отечность имеет место, так что не парься - сольется. А спать побольше таки да, нада

[black_fiancee]

Пошел дождик - может, аллергены твои не так активно летать будут и станет полегче? Ну, у тебя наверняка из-за аллергии и отечность имеет место, так что не парься - сольется. А спать побольше таки да, нада

Может. Но чет нет)
А отченость из-за аллергии и на выходных тогда никуда б не делась. Однако на выходных было минус кило сто.
А вот бег да, дал свое

[OlgaSiberia]

.В воскресение, помимо всех дел, выползла попробовать побегать. Попробовала. 10км,

Чот я тоже уже хочу. Сегодня голодовку свою закончу, возьму пару дней на восстановление и попробую открыть сезон. Хотя бы по семёрке пару раз в неделю, плюсом к трём силовым - нормально будет.

Ты ко мне ехать - кроссовки брать будешь?

[black_fiancee]

Чот я тоже уже хочу. Сегодня голодовку свою закончу, возьму пару дней на восстановление и попробую открыть сезон. Хотя бы по семёрке пару раз в неделю, плюсом к трём силовым - нормально будет.

Идеально будет!
Кстати, аллергии состояние облегчило, продышалась, просморкалась, подотпустило. Но солнце светило такое яркое, что даже подгорела

Ты ко мне ехать - кроссовки брать будешь?

не просто буду, а прям в них приеду! И бегать вместе хочу, ага!