закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3427 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 343  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Ylatan писал(а):
Эл, ну ёлки зеленые!
Хочу тебя поздравить с -20, мечусь между поздавлениями девочек и...твоим графоком и линеечкой :
объясни ты мне, пожалуйста, с какого веса ты начинала и какой вес сейчас, то я уже ничего не понимаю:(
p.s. эх, Карпаты- моя мечта! там такая красотища!


Наташ, я начинала со 114.5. Это зафиксировано на графике. 3 кило сбросила с перепугу и практически голоданием с 30 марта до 15 апреля. 15 апреля я села на диету Дюкана, этот момент отображен на линейке. Мне так удобнее ориентироваться.

А вес... короче, сегодня 93.3. Минус 600 г. Вчера елось:
- завтрак: отруби
- Обед: нихрена
- ужин: горячая закуска из спаржевой фасоли и крымского тушеного лука (как я, оказывается, люблю свежую спаржевую фасоль и как ненавижу замороженную) и 2 жареных куриных бедра.
- вечерний перекус: грамм 200 пива "Старый мельник".
Я влезла в свои утепленные зимние рабочие штаны-"защитку". Плотно сидят пока, но терпимо. Влезла в куртку, которая не застегивалась вообще никогда, потому что перепала мне случайно с другого человека. Нормально.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Поздравляю с отвесом! :Bravo:
Вот видишь и гардеробчик подбирается!
Что касается отдыха, то главное это отдохнуть и набраться сил, а если, что даже и прилипнет лишнего, так это нам теперь не страшно, мы знаем, как с этим бороться.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
Приветульки!С отвесиком! :good:
Что то ты ,Элочка, питаешься абы как :acute: или это блюдо новое нихрена,поделись рецептиком :girl_haha:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Поздравляю с отвесом! :good:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Теоретически нихрена - это любое блюдо, не приправленное хреном. Альтернативный вариант - ни хрена, ни горчицы.

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
Гордая Мидия писал(а):
А вес... короче, сегодня 93.3. Минус 600 г.
Я влезла в свои утепленные зимние рабочие штаны-"защитку". Плотно сидят пока, но терпимо. Влезла в куртку, которая не застегивалась вообще никогда, потому что перепала мне случайно с другого человека. Нормально.

С отвесом :Rose: Так и эти вещи скоро велики совсем будут? :victory:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 09:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Элечка, Поздравляю с отвесом! :Rose:

У меня тоже полно вещей, в которые я не влезаю, поэтому по поводу гардероба голова пока не болит.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
" А вес... короче, сегодня 93.3. Минус 600 г. Вчера елось:
- завтрак: отруби
- Обед: нихрена
- ужин: горячая закуска из спаржевой фасоли и крымского тушеного лука (как я, оказывается, люблю свежую спаржевую фасоль и как ненавижу замороженную) и 2 жареных куриных бедра.
- вечерний перекус: грамм 200 пива "Старый мельник".

:mosking: Хи, Хи! У меня тоже пару дней такой же обед! Но ты молодец, отвешиваешь! А я нет! Поздравляю!!! :Rose:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Нихрена, товарищи - это мой то ли девиз, то ли диагноз. Как-то у меня аппетит как таковой просыпается только тогда, когда я вижу еду. А так - не ешь и вроде не надо. То есть я понимаю, что вроде как надо, но опять же - если из дома не взяла, то
а) тратить часть драгоценной прогулки на заход в противный магазин
б) покупать либо противное молочное либо противное соленое.
в) тратить деньги.

geny писал(а):
Так и эти вещи скоро велики совсем будут? :victory:


У меня то, что я зимой носила, уже болтается. Пальто как палатка.

Чуча писал(а):
Хи, Хи! У меня тоже пару дней такой же обед! Но ты молодец, отвешиваешь! А я нет! Поздравляю!!! :Rose:


А до этого у меня пару дней привесы были. Так что темна вода во облацех и тайны человеческого организма.

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Минус 20
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 10:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Отличненько-отличненько! -600 это солидно, поздравляю :Rose: :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3427 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 343  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron