закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
А чего? я могу) У меня таланты)
Вчера съедено как-то неубедительно все было из-за поездки
Каша из отрубей
Индейка туш.
Пироги 2 куска
Творог

Занималась по сокр. программе
4 круга перерыв между кругами 30 секунд
12 приседов
12 отжиманий с колен
10 выпадов каждой лапой
12 подъемов ног лежа до прямого угла
20 Подъем корпуса

10 минут руки Трейси

64 кг Отвес 600

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
кушай поболее, занимайся поменее и будет тебе счастье :taunt: Шутка. Хорошего денька, Самулька! Колбасятинку в студию!

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
сделала кнуты. Так что ждем неделю. Набивалось очень тяжко. одну оболочку запорола. Остальные явно с воздухом. Фиг знает что получится)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
samulyana писал(а):
сделала кнуты. Так что ждем неделю. Набивалось очень тяжко. одну оболочку запорола. Остальные явно с воздухом. Фиг знает что получится)


Обалдеть!!! Изображение Изображение Изображение

Вот попробуй теперь хоть что-то плохое про свои ручки сказать!!! :acute:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
samulyana писал(а):
сделала кнуты. Так что ждем неделю. Набивалось очень тяжко. одну оболочку запорола. Остальные явно с воздухом. Фиг знает что получится)

умничка, что сделала :yes4:
чтобы воздуха не было, ручками фаршик продвигай, только потом завязывай. (смайлик кота, угощающего/угощающегоСЯ колбасой)

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
rin03 писал(а):
(смайлик кота, угощающего/угощающегоСЯ колбасой)


Изображение

:laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 13:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Гаша, когда мне было 3-4 года и папа принес с работы иностранную жовку (!), я потом думала, что он работает там, где их делают. Прошло без малого 40 лет. Я думаю, что ты работаешь там, где много всяких кошачьих фотографий! :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
rin03 писал(а):
Прошло без малого 40 лет. Я думаю, что ты работаешь там, где много всяких кошачьих фотографий! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Так и есть!!! :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Ну теперь двигать буду завтра или после усушки ближайшей. полчаса бегали по кухне комнате , думали где вывешивать, чтобы Чеширка не добралась. Хотели в ванной, но там сыро.

Сделала мало, пробная серия, так сказать. А там посмотрим. Ветчину не стала, ибо жду возвращения нашей кикиморы с дачи. ХЗ когда.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самулька на диете
СообщениеДобавлено: 31 май 2015, 08:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Вчера все-таки сделала ветчинку, точнее набила.
Специй перебухала кажись, да и пустоты есть) Нервничала жутко, муж бубнил, что все получится. в итоге его якобы успокоительной речевки он запутался в конец, что-то там невразумительное про невкусное, с ужасом посмотрел на меня и страдальчески сказал: "главное меня не геноцидить, я имел в виду что все будет хорошо. я ее съем"))
Хохотали долго) Видимо, видок у меня был боевой, что нужно было обезопасить себя)

Сходили на шашлык хорошо) Потом прогулялись км 7, купили кошку переноску, год все покупали, а тут зашли и взяли) Прозвали переноску "черный воронок") Хотя она серого цвета)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2580 ]  На страницу Пред.  1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: