закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 258

Re: Самулька на диете

30 май 2015, 08:08

А чего? я могу) У меня таланты)
Вчера съедено как-то неубедительно все было из-за поездки
Каша из отрубей
Индейка туш.
Пироги 2 куска
Творог

Занималась по сокр. программе
4 круга перерыв между кругами 30 секунд
12 приседов
12 отжиманий с колен
10 выпадов каждой лапой
12 подъемов ног лежа до прямого угла
20 Подъем корпуса

10 минут руки Трейси

64 кг Отвес 600


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 12:35

кушай поболее, занимайся поменее и будет тебе счастье :taunt: Шутка. Хорошего денька, Самулька! Колбасятинку в студию!


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 12:42

сделала кнуты. Так что ждем неделю. Набивалось очень тяжко. одну оболочку запорола. Остальные явно с воздухом. Фиг знает что получится)


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 12:52

samulyana писал(а):сделала кнуты. Так что ждем неделю. Набивалось очень тяжко. одну оболочку запорола. Остальные явно с воздухом. Фиг знает что получится)


Обалдеть!!! Изображение Изображение Изображение

Вот попробуй теперь хоть что-то плохое про свои ручки сказать!!! :acute:


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 12:56

samulyana писал(а):сделала кнуты. Так что ждем неделю. Набивалось очень тяжко. одну оболочку запорола. Остальные явно с воздухом. Фиг знает что получится)

умничка, что сделала :yes4:
чтобы воздуха не было, ручками фаршик продвигай, только потом завязывай. (смайлик кота, угощающего/угощающегоСЯ колбасой)


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 13:10

rin03 писал(а):(смайлик кота, угощающего/угощающегоСЯ колбасой)


Изображение

:laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 13:20

Гаша, когда мне было 3-4 года и папа принес с работы иностранную жовку (!), я потом думала, что он работает там, где их делают. Прошло без малого 40 лет. Я думаю, что ты работаешь там, где много всяких кошачьих фотографий! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 13:26

rin03 писал(а): Прошло без малого 40 лет. Я думаю, что ты работаешь там, где много всяких кошачьих фотографий! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Так и есть!!! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Самулька на диете

30 май 2015, 14:14

Ну теперь двигать буду завтра или после усушки ближайшей. полчаса бегали по кухне комнате , думали где вывешивать, чтобы Чеширка не добралась. Хотели в ванной, но там сыро.

Сделала мало, пробная серия, так сказать. А там посмотрим. Ветчину не стала, ибо жду возвращения нашей кикиморы с дачи. ХЗ когда.


Re: Самулька на диете

31 май 2015, 08:19

Вчера все-таки сделала ветчинку, точнее набила.
Специй перебухала кажись, да и пустоты есть) Нервничала жутко, муж бубнил, что все получится. в итоге его якобы успокоительной речевки он запутался в конец, что-то там невразумительное про невкусное, с ужасом посмотрел на меня и страдальчески сказал: "главное меня не геноцидить, я имел в виду что все будет хорошо. я ее съем"))
Хохотали долго) Видимо, видок у меня был боевой, что нужно было обезопасить себя)

Сходили на шашлык хорошо) Потом прогулялись км 7, купили кошку переноску, год все покупали, а тут зашли и взяли) Прозвали переноску "черный воронок") Хотя она серого цвета)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 258