Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[effi]

IMG_2724.JPG

IMG_2721.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nатали]

Привет, мой неутомимый энерджайзер!

[gattta]

Эффик, доброго дня!

Лотос из пластики, да? Или это что другое?
А я вот с палочками не дружу, не мое этот дым. Причем сын обожает, как к бабушке придет, так и просит палочку зажечь. Мне просто масло в аромалампе куда больше подходит. Хотя оч нравится, как выглядит все это действо с палочками

Кошечки...
А пирожков я не видела, даже не посмотрела в их сторону

Жду новостей

[black_fiancee]

Элличка, как у тебя красиво тут и вкусно!
Спасибо, что находишь время все это снимать и сюда выкладывать! Глаз радуется мой однозначно!
Хотела бы я побыть твоим усатым и хвостатым, когда такие креветки готовятся У нас они стоят, как чугунный мост, да так облиты водой, что после готовки остается всего ничего. А люблю

Хорошего дня!

[irisha]

Привет! Еда твоя загадочная Надеюсь что это вкусно А вот это что-то чёрное очень долго рассматривала и не могла понять, что это. Потом кисю разглядела Эльчик, хорошего дня и недели!

[СМЕЛАя]

Эффи,если нетрудно,подписывай фоты ,очень интересно.Это соевое мясо с морковкой ?

[effi]

Всем привет , красотки

Со временем напряг, поэтому подписывать, да и вообще писать не всегда получается.

Ириш - ну был у Малевича Чёрный Квадрат.... а у Эффи Черный Круг : )

Ирчик - на фото (в тарелке по больше) красный рис+ зелёная чечевица, КинвА-киноа черная, с морковкой и баттернат сквош (тыква) + маринованный тофу , кусочками.
Бак чой, зелёный лук и проростки по китайски (овощи, в тарелке поменьше.)

Последний раз редактировалось effi 06 мар 2017, 15:45, всего редактировалось 1 раз.

[apohitiya]

Черный круг твой замурчательный В тарелки твои позаглядывала- все аппетитно

[СМЕЛАя]

а как ты тофу маринуешь?что то я с ним не дружу(очень уж он дорогой у нас).И вообще что с ним делать?чтобы и вкусно и быстро

[effi]

Тонечка спасибо а как там ваш Черныш мурчалкин?

Ирчик , я за много лет уже разобралась где и какой тофу покупать.
Он продаётся уже и маринованный, и копчёный , и шелковый и твёрдый и кусочками (как на картинке моей) . Удобно очень !!!!
Но , газы у меня появились , жить можно, но живот надулся.... ну от сплошной то разной капусты и бобовых.... но жить мне это не мешает.
2 часа (2 класса) йоги сегодня выдержала нормально.
Думаю через неделю- две организм должен привыкнуть и одаптироваться, и начать худеть. Пока немного поправляюсь, но мне веганское питание в пост действительно стало уже необходимо, неотъемлемая часть моего годового цикла. Даже Закалитыч поВОрчивает, но ест (и готовит веганское на двоих) + себе мясо или рыбу , хлеб, картошку ... и шоколадочки....
я тоже конечно готовлю, но реже чем он. Ему нравится- пускай так отдыхает расслабляется.
Ещё в Англии очень много уже готового - хумус там, рис в пакете, чечевица в пакете... салаты разные....
самой конечно с нуля готовить дешевле, но это ж сколько времени на готовку надо.... часто выручает уже полу готовое.... можно пофантазировать и смешать и придумать новое интересное блюдо.