закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 91

Re: Я буду лучше...

16 фев 2013, 06:55

Изображение
ничего уйдёт :ok: :ok: :ok:


Re: Я буду лучше...

16 фев 2013, 14:30

Я тоже уверена, что уйдет. Сейчас меня больше КД беспокоят, не заканчиваются никак. :( В среду иду к врачу.


Re: Я буду лучше...

16 фев 2013, 19:55

В сегодняшнем меню ЧБ дня было:
завтрак - сырники политые био-балансом + чай
обед - салат из консервированной горбуши в с/с с яйцом, луком и йогуртом+ дю-хлеб + чай
ужин - куринное бедро ( думаю, что наверно нельзя было, но больше ничего не было) + салат (остался с обеда) + чай


Re: Я буду лучше...

17 фев 2013, 11:47

Всем доброго дня. Сегодня -500г. :smile3:


Re: Я буду лучше...

17 фев 2013, 17:00

Сегодняшнее меню БО дня:
завтрак - сырники политые био-балансом 0 % + чай
обед - запеченое куринное бедро + салат из квашенной капусты со свеклой и капля масля + дю-хлеб + наверно нарушение, но было 100 мл морковного сока разбавленного 100 мл воды
ужин - омлет из 2-х яиц, 200 мл молока 0,5% и копченой говядины


Re: Я буду лучше...

18 фев 2013, 07:11

Доброе утро всем. Сегодня +200г, опять вода пришла.


Re: Я буду лучше...

18 фев 2013, 10:42

ElenaAks писал(а):Доброе утро всем. Сегодня +200г, опять вода пришла.

Лена, может капуста квашеная и копченая говядина сказались?
Не расстраивайся!!!
У врача была?


Re: Я буду лучше...

18 фев 2013, 11:03

Я не расстраиваюсь из-за веса, у меня КД сегодня уже 9-й день, а к врачу только в среду. Боюсь как бы врач не сказала бросить диету. :(


Re: Я буду лучше...

18 фев 2013, 11:06

ElenaAks писал(а):Я не расстраиваюсь из-за веса, у меня КД сегодня уже 9-й день, а к врачу только в среду. Боюсь как бы врач не сказала бросить диету. :(

А чего ты тянешь? Сегодня к врачу нельзя попасть?
Слушай, ну не нормально же это!!! Чего ждешь?


Re: Я буду лучше...

18 фев 2013, 11:26

Запись была только на среду. Переживаю очень.


Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 91