закрыть X

минус 45 буду ягодка опять

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 338

Tatik22
  • Tatik22
  • Сообщений: 2721
  • Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
  • Откуда: Москва

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 05:37

Лека4ка писал(а):Танечек, как же я тебе сочувствую..у меня правда не астма, а всего лишь аллергия дыхательная...но что такое когда дышать не можешь я понимаю!!!! Держись, дружочек!!!

Ну да, когда нет возможности дышать, то обычно не спится...
Но я уже вчера укололась, там что дышу, все нормуль, спасибо :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Natachka
  • Natachka
  • Сообщений: 1003
  • Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
  • Откуда: Краснодар

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 05:39

Изображение
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!


Tatik22
  • Tatik22
  • Сообщений: 2721
  • Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
  • Откуда: Москва

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 05:49

спасибки! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Tatik22
  • Tatik22
  • Сообщений: 2721
  • Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
  • Откуда: Москва

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 06:05

меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком, сыр филадельфия, йогурт домашний
обед салат кит.капуста+помидор+заправка, кефир+отруби
полдник яйцо, кефир
ужин курогрудь или творог+кефир+сахзам-не знаю, готовить лень
как то так :whistle2:


Ylatan
  • Ylatan
  • Сообщений: 2667
  • Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 06:08

Tatik22 писал(а):сегодня минус 900 гр и вес в точности как на линеечке :ok:
Пора пить кофе

Изображение :dance4:

мама моя дарахая, неужели бывают такие отвесища?!
мне давно уже -100-200грамулек только в счастливых снах сняться :cry:


Tatik22
  • Tatik22
  • Сообщений: 2721
  • Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
  • Откуда: Москва

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 06:11

да это ж водичка была... :blush2:
спасибки! :air_kiss: :air_kiss:


Tatik22
  • Tatik22
  • Сообщений: 2721
  • Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
  • Откуда: Москва

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 06:12

все, пора потихоньку собираться на работу :blush2:
Всем хорошего дня! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Ylatan
  • Ylatan
  • Сообщений: 2667
  • Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 06:30

Tatik22 писал(а):да это ж водичка была... :blush2:
спасибки! :air_kiss: :air_kiss:

а у меня куда она, вода, девается :scratch_one-s_head:


Нина47
  • Нина47
  • Сообщений: 3713
  • Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
  • Откуда: Краснодарский кр.

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 09:37

Tatik22 писал(а):сегодня минус 900 гр и вес в точности как на линеечке :ok:
Пора пить кофе

Поздравляю с отвесищем!!!! А "кнопочка", оказывается не только у меня, но и у тебя есть! :Rose:


Эмилия
  • Эмилия
  • Сообщений: 872
  • Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
  • Откуда: Россия

Re: минус 45 буду ягодка опять

18 янв 2013, 11:07

С отвесиком :Rose:


Ответить

1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 338



Полная версия

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Список форумов