Привет,Крутя.
По корейски еще не делала,так как баклажаны купить надо и хочу уже сразу много сделать,чтобы потом по чуть-чуть из холодильника таскать и есть.А мы через 5 дней в Португалию улетаем.Вот вернемся и тогда...
А пока приготовила паштет,по рецепту описанному выше.
Немного суховат,а в целом очень даже хорошо.
Видимо скоро начнутся КД ибо небольшой привес,который уже 3 день уходить не хочет.По еде и спорту все тоже самое.
Вчера была силовая: спина,руки и плечи,потом еще 25 минут эллипсоид. Сегодня хочу только кардио,а завтра еще одну силовую.И пора уже чемоданы собирать.Подруга вчера написала,что там 26-28 градусов.Эх,так хочется еще погреться!Хотя и у нас сегодня опять потеплело слегка и даже солнышко выглянуло.

Что-то я сегодня проспала и не с той ноги встала и совсем к вечеру разленилась...И в зал уже идти не хочу.Щас посмотрю,что по совету Надии накачала и может дома позанимаюсь,когда дочка спать ляжет...
А сейчас у меня тыква запекается по рецепту Марошки. Я ее в мультю засунула

Аленчик,прювет!
ПортугаЛ эхх....океанус ...крЫсатааа....

Да,Портухал(это по голландски) - это супер! Погоды стоят роскошные,жаль что океан холодный...
Все пошла в разнос...выпила красного-прекрасного вина.Думаю КД вот-вот должны прийти.Что-то никак себя в руки сегодня не взять,блин!

"Узнаю брата Колю"(с)("Золотой теленок") - я о форме с рисунком от рифленого донышка Я теперь все в ней делаю ,была бы пожестче, цены б ей не было...
Ты действительно делала его из 3х сортов мясного ? И еще и варила морковь-сельдерей ? Богатый вкус должен был получиться... Меня бы на такой подвиг не хватило, сегодняшний кищ - уже ПОТОЛОК ,но надо еще разик сделать, чтобы сухим-пропеченым сразу получился
Сито купила (мет. пока,тк искать некогда было, а тут это раритет, из СПб привезу что-нибудь пластиковое). Тренировка будет в ночи,те в 7м ...,но силовую вечером как раз и хорошо... Уже не отменить, тк с утра углей ЦЗ наелась,те...вынуждена отработать. Завтра большой прогулкинг за кардио+ пресс. Теплеет в Го... ,но надолго ли

Ага,я у тебя эту же форму заприметила Удобная для таких вещей.А раньше там дюхлеб пекла

А чё там варить-то? Закинула все в мультю и забыла часа на 2.У меня была говядина,курица,желудки куриние и печень.Потом все пропустила через блендер.Но как уже писала,получилась суховатая.Надо подумать,что еще можно сделать.А так очень удобно.Отрезал пару кусочков +овощи и еда готова.

Я сегодня так и не сподобилась на тренировку. Вчера как-то хорошо сделала силовую,что руки и плечи сегодня побаливают.Я так думаю,что организм не восстановился после вчерашнего.Надеюсь,что завтра полегчает и схожу в зал днем еще на одну силовую.
А твоей упертости я восхищаюсь.Я все-таки более слабая и как ты правильно заметила,меня мотает в разные стороны. В понедельник или пятницу хочу позвонить и узнать свой анализ.Может быть опять моя щитовидка шалит?

А у нас сегодня туманы!!! Посмотрела прогноз на неделю,а там +18-20 градусов! Вот это да!!! Но мы-то в Португалию во вторник улетаем,надеюсь и там погода будет хорошая.
Думала,что стройная-стройная поеду,но что-то начала набирать по чуть-чуть.Но исправлюсь. Сегодня в 5 на силовую побегу.Вчера уже ничего делать не стала.Да и Брин вроде как писал,что 2-3 силовых в неделю вполне достаточно.А они у меня еще и с кардио.
Крутя уже приготовила баклажаны в томатном соусе.Куплю сегодня на рынке баклажан и тоже сделаю.У меня есть еще 3 дня,чтобы их все съесть.Хорошо,что мой муж мне не соперник в этом деле
Вчера ели фаршированную тыкву по рецепту Морошки.Мне понравилось,а муж отказался есть саму тыкву,только начинку ел. Я вместо брынзы положила моцареллу и очень даже хорошо получилось.Сегодня буду доедать.
И уже почти неделю закаливаюсь под душем и неделю без таблеток. Сегодня утром начала болеть голова,но поспала чуть-чуть,потом контрастный душ и вроде все в порядке.

Алёнчик, приветики!!!!!!
Приготовила Боклажаны по-корейски. Спасибо тебе огромнейшее за наводку. Очень очень вкусно получилось. Насчёт целой порции - получается ооочень много, а там свежий лук, может быстро скиснуть.
Паштет тоже интерессный рецепт. Может в фарш молока добавить, должно быть помягче? Потому что в оригинале булка вымчена в молоке, а отруби всё таки высушивают.

Привет,Лен!
Твои баклажанчики уже посмотрела-супер! У меня они на очереди.Рецепт просто замечательный.Я обычно выбираю простые рецепты и уменьшать точно буду,так как муж не ест баклажаны.
Думаю,что ты права по поводу отрубей и молока. Но мужу понравилась.В следующий раз рецепт доработаю. Спасибо за подсказку.