закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 271

Re: Ну наконец-то я взялась за себя

16 июл 2014, 17:33

Давай наперегонки кто быстрее 2 кг сбросит? может соперничество тебя промотивирует?


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

21 июл 2014, 10:54

Queenkotik88 писал(а):Давай наперегонки кто быстрее 2 кг сбросит? может соперничество тебя промотивирует?

Приветики , давай. может 5?


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

21 июл 2014, 10:56

Всем приветики девочки, ну вот и я!!!
с сегодняшнего дня я снова на Атаке, решила заняться серьёзно. вот назначила себе 3 дня атаки а потом как всегда чередовать буду, а то расслабилась я. а Через 3 недели лечу на море.
Со мной в команде теперь моя сноха, бум худеть вместе.
На завтрак сегодня была каша из овсяных отрубей
на обед будет запечённая индейка в фальге. так ещё есть йогурт обезжиренный в виде мороженки.

вес так и есть! завтра взвешуть ещё раз. буду гулять и заниматься всё взялась за себя и точка :good:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

21 июл 2014, 11:14

Ну вот и молодец


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

21 июл 2014, 11:17

kkkzzz писал(а):Ну вот и молодец

спасибо за поддержку дорогая :no: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

21 июл 2014, 11:44

Кареглазая 82 писал(а):Всем приветики девочки, ну вот и я!!!
с сегодняшнего дня я снова на Атаке, решила заняться серьёзно. вот назначила себе 3 дня атаки а потом как всегда чередовать буду, а то расслабилась я. а Через 3 недели лечу на море.
Со мной в команде теперь моя сноха, бум худеть вместе.
На завтрак сегодня была каша из овсяных отрубей
на обед будет запечённая индейка в фальге. так ещё есть йогурт обезжиренный в виде мороженки.

вес так и есть! завтра взвешуть ещё раз. буду гулять и заниматься всё взялась за себя и точка :good:


ОООО!!! Ируська -шкодница вернуууулааась!! :blum3: с возвращением!! умничка!! добей уже эти нещастные кг!! и в отпуск!! :victory: рада за тебя!!


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

21 июл 2014, 11:47

TATIANNA писал(а):
ОООО!!! Ируська -шкодница вернуууулааась!! :blum3: с возвращением!! умничка!! добей уже эти нещастные кг!! и в отпуск!! :victory: рада за тебя!!

ООО да самое классное из всего этого, так это отпуск))) море, солнце, новые места) :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

22 июл 2014, 07:54

молодец, Ирин! давай уже добей эти несчастные кгешки...


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

22 июл 2014, 08:19

ВашаНаташа писал(а):молодец, Ирин! давай уже добей эти несчастные кгешки...

:good: золотые слова ...
Ириш - ты же ум очка все получится :good:


Re: Ну наконец-то я взялась за себя

22 июл 2014, 13:36

ВашаНаташа писал(а):молодец, Ирин! давай уже добей эти несчастные кгешки...

Приветики спасибочки, я вроде как взялась)))
вот сегодня второй день атаки.
у меня куриные ножки, есть запеканка и краб палки


Ответить

1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 271