закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1028 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 103  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 18:29
Сообщений: 239
Откуда: Самара

Не в сети
Маш, ты давай выздоравливай! Чего это ты перед новым годом решила поболеть? Как лечишься?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 20:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Allegoria писал(а):
Маш, ты давай выздоравливай! Чего это ты перед новым годом решила поболеть? Как лечишься?

Спасибо, Лен! Я стараюсь... Ну как чего решила? Дочку вылечила, в сад отправила, а теперь моя очередь :mosking:
С лечением проблемка, конечно, небольшая. В молоко так и тянет запихнуть мед и масло - по старинке, но нельзя. Пью просто теплое. В чай ладно хоть лимона можно нарезать. Стрепсилс сосу для горла, хотя, думаю, в нем сахар, но он мне хоть помогает, хоть говорить начала.

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 18:29
Сообщений: 239
Откуда: Самара

Не в сети
Я тоже, кстати, пару раз за время диеты вспоминала про "молоко+мёд+маслице" :smile3: Ограничивалась горячим молоком с сах.замом :pardon:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Вес:
Атака
28.11.2011 - 80
29.11.2011 - 79,2
30.11.2011 - 78,2
01.12.2011 - 78,3
02.12.2011 - 78,6
03.12.2011 - 77,7
04.12.2011 - 77,6
Круиз
05.12.2011 - 77,4 ЧБ
06.12.2011 - 76,8 БО
07.12.2011 - 76,8 ЧБ
08.12.2011 - 76,8 БО
09.12.2011 - 76,9 ЧБ
10.12.2011 - 76,5 БО
11.12.2011 - 76,8 ЧБ;
12.12.2011 - 76,2 БО
13.12.2011 - 76,4 ЧБ
14.12.2011 - 76,1 БО
15.12.2011 - 76,2 ЧБ
16.12.2011 - 75,4 БО
17.12.2011 - 75,0 ЧБ
18.12.2011 - не могла взвеситься, ночевала не дома БО
19.12.2011 - 75,0 ЧБ
20.12.2011 - 74,7 БО
21.12.2011 - 74,4 ЧБ

Питание 20.12.2011
за весь день: говяжья печень тушенная в водичке с томатной пастой, "макароны" из кабачка, смесь овощей (отварные брокколи+цветнушка+фасоль стручковая), зефир творожный, конфетка из сенны, йогурт с какао и сахзамом, крабопирожок - и кто говорит, что когда люди болеют, аппетита нет? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Сегодня утром, собираясь с дочкой в садик, отметила для себя, что влезла в свою горнолыжку. Надо отметить, что я и до этого ее носила, но, если быть честной, входила туда со скрипом :mosking: и ходить было не очень удобно - все-таки жало чуток... а седня красота :Yahoo!: хоть, и правда, вставай прям на лыжи и в путь! :yes4: Хотя эту горнолыжку я просто ношу как теплые штаны зимой :mosking:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
У меня новый хит :ok:
Быстрые печеньки - http://dukandiet.ru/bystrye-pechenki/ - мняка хрустящая... и ваще не чувствуется вкус отрубей, а то вот, например, в крабопирожке мне этот вкус прям совсем не понра, да и вкус вареных крабпалок... прям бе имхо...

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 20:04 

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 20:26
Сообщений: 224

Не в сети
Ого! Так у тебя после застоя то отвесики прямо и летят! Поздравляю!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
harlequinegirl писал(а):
Ого! Так у тебя после застоя то отвесики прямо и летят! Поздравляю!

Ой, спасибо! Тока мне кажется, недолго у меня застой-то был...

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 02:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Питание 21.12.2011
завтрак: чайная ложка плавленного сыра (никак тот еще недоем)
обед: кусочек курочки из бульона (остатки бульона "сгорели", пока я переодевалась, ездила по делам) и зефир творожный
ужин: 2 кусочка курочки из пакета (курочка+укроп сушеный+перец черный+чеснок сушеный+солька чуток+водичка) и на десерт кофейный йогурт 0% (йогурт, перемешанный с кофе и сахзамом)
перекус на ночь (засиделась): все та же курочка из пакета, 2 кусочка со свежим репчатым луком (лечусь типа)

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1028 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: