Maroschka дюканит!

[Maroschka↑↓]

сегодня опять -100г, это хорошо!!!!!
И сегодня неделя как я дюканю, итог: -2,9 кг и объёмы за неделю уменьшились на 1 см, хотя ощущения, что я уже очень очень много скинула

[Olga&Dieta↑↓]

ура ура!! конечно много три кило!!!! скоро совсем много много будет!!!

[ferrero33↑↓]

сегодня опять -100г, это хорошо!!!!!
И сегодня неделя как я дюканю, итог: -2,9 кг и объёмы за неделю уменьшились на 1 см, хотя ощущения, что я уже очень очень много скинула

Леночка,привет отличный результат за неделю,так держать

[Maroschka↑↓]

Девочки, спасибо большое ВАМ!!!!!!!!!!!!!!

[Maroschka↑↓]

29.10.12 5.день Круиза ЧБ
завтрак: творожок с отрубями+яйцо+кофе
обед: Фаршированные ножки по рецепту ferrero33
Олечка, огромное спасибо за рецептик, безумно вкусно. Только я готовила в мультиварке

DSC_0001.jpg

ужин: Супчик "из того что можно"

DSC_0004.jpg

Захотелось мне сегодня очень очень супчика, но на ЧБ особо не разгуляешься. Поэтому я сварила бульёнчик на косточках от куринных ножек, которые готовила в обед. Добавила 1/2 порезанной луковицы, приправы, а под конец влила струйкой взбитое яйцо. Получилось простенько, но тоже вкусно.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ferrero33↑↓]

Фаршированные ножки по рецепту ferrero33
[i]Олечка, огромное спасибо за рецептик, безумно вкусно.

Пожалуйста, Лена,на благо похудению, рада что тебе понравился рецепт

[Nadin_Oku↑↓]

Привет, привет! Три кг это отличный результат! поздравляю! Сколько дней тебе круизить? Занимаешься спортом?

[Maroschka↑↓]

Привет, привет! Три кг это отличный результат! поздравляю! Сколько дней тебе круизить? Занимаешься спортом?

Привет, Надя! Спасибо Круизить до 7 января, но мне Дю идеальный вес 64,6 расчитал, а я 60 хочууу, поэтому посмотрим какие результаты будут. Нет, кроме прогулок спорт пока не делаю, но собираюсь Бодифлексом заняться. Я его делала после родов, были хорошие результаты.

[Nadin_Oku↑↓]

Еще 2 месяца.. А мне кажется Новый год уже вот вот. У нас в торговом центре у дома, новогодний отдел открыли 16 октября, тепрь еще и снег идет, на работе составляют расписание на декабрь. По мне так - Новый Год через неделю)))
Я помню, что мне рассчитали 166 дней. На календаре я не отметила и линейчку не сохранила. Просто поняла, что это опупительно долго. До марта даже считать не буду, когда там эти 166 дней кончаются тупо буду круизничать

[Maroschka↑↓]

Вот и у меня такое ощущение, что вот вот и Новый год уже. Магазины завалены всякими вкусностями которые у нас только раз в год перед Рождеством бывают, так теперь заходя в магазин, отворачиваюсь в противоположную сторону. Зато стройней буду. И на выходные у нас снег выпал, это рановато для нашей местности. А для Москвы вроде уже время. Я перед отъездом в Германию почти 2 года в Москве жила.
Если честно, я сама и не запоминала как на долго я в Круизе, помнила что где то в январе, вот ты спросила, пришлось в график глянуть Лучше не загружаться, а то время медленно тянуться будет. И твои 166 дней пролетят, что там НГ, потом пасха, и ты стройняшка. А ты спорт делаешь какой нибудь?
Надь, я тут как раз твой дневничок читала. Снимаю шляпу перед твоим милосердием. Я думала что мед.работники научены быть хлоднокровными, иначе с ума сойти можно, пропуская всё через себя. Ты давно уже на скорой работаешь?