irisha писал(а):
Наташа, у нас у многих заниженная самооценка, это так же плохо, как и то, когда человек себя переоценивает. Постарайся посмотреть на себя немного со стороны и другими глазами. Протягиваешь ноги, сидя, любуешься ими, и говоришь сама себе - надо же, какие у меня красивые стройные ноги, ой а в этих босоножках, вообще супер. Разгляди их получше, посмотри на женщин с проблемными ногами, сравни. И так постепенно полюби все свои части тела. А какие руки у тебя замечательные, их надо обязательно открывать, пусть побольше загорят. А глаза.... а волосы....
А мне кажется дело не столько во внешности, чем в чем-то другом - у каждого это свое. Множество людей, внешне успешных и красивых, которые идут по жизни весело и гордо, на самом деле безумно закомплексованные. Ярлыки, которые навешивает нам общество, заставляют нас думать, что толстые - это плохо, худые - хорошо. Бред! Единственная цель, ради которой стоит сбрасывать свой вес - это здоровье. К сожалению все у нас настолько плачевно, что мы никак не можем избавится от мысли, что объемный антураж нашего сердца - некрасивый. А никто не задумывался, что вот именно сейчас ты самая красивая, сбросив же пару кило, эта красота исчезнет.. Грустно это все...